5个月的宝宝吃什么辅食好 5个月宝宝食谱推荐(3)

日期:11/14 来源:用户上传

22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;

备注 鱼肝油每天1次,每次400μ

5个月宝宝可参考的饮食餐单

早晨6点:母乳(或牛奶)

上午9点:蒸鸡蛋羹

中午12点:母乳(或牛奶)

下午3点:水果泥,果汁

下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)

晚上8点:母乳(或牛奶)

晚上11点:母乳(或牛奶)

夜间停喂

5个月宝宝食谱精选推荐

1.南瓜粥

营养分析:南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。还能防治宝宝便秘,适用于5个月以上的宝宝食用。

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