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5个月的宝宝吃什么辅食好 5个月宝宝食谱推荐(2)

日期：11/14 来源：用户上传

5个月宝宝辅食应如何添加

主要食物 母乳或配方奶

辅助食物 白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥

餐次 每4小时一次

上午 6：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升；

8:00喂蛋黄1/8个，温开水/水果汁/菜汁90毫升；

10:00喂母乳10～20分钟，或配方奶120～150毫升；

12:00喂菜泥/水果泥30克，米汤30～50毫升；

下午 14:00喂母乳10～20分钟，或配方奶125～150毫升；

16:00喂蛋黄1/8个，肉汤60～90毫升；

18:00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升；

夜间 20:00喂米粉30克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升；

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