有效减轻妊娠纹的6种神奇食材 你吃了吗?

日期:01/30 来源:用户上传

十月怀胎让孕妈们沉浸在幸福之中,可是在这幸福时刻,也有让妈咪烦恼的问题,那就是妊娠纹。虽说妊娠纹是长在肚子上面,如果你不把肚皮露出来的话,是谁也发现不了的。但是对于爱臭美的年轻妈咪来说,为此而不敢穿露脐装,为此而不敢穿性感的泳衣,那是多么“可悲”的事情呀!

怀孕后子宫会逐渐的膨大,皮下组织的纤维由于不能承受如此巨大的扩张而断裂,由此就产生了妊娠纹。

既然我们知道了长妊娠纹的原因,那么就一定能找到消除妊娠纹的方法。为此,育儿网小编到处寻找,终于不负重任,找到了6种能消掉产后妈妈肚子上“哈蜜瓜”纹路的神奇食材,你想知道都有哪些美食吗?


一、猕猴桃

神奇功效:猕猴桃被誉为“水果金矿”,含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素C能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效对抗准妈妈妊娠纹。

小贴士:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易引起腹泻。

推荐食谱:美味杂果汁

材料:梨1个,苹果1个,猕猴桃2个,纯净水适量,柠檬汁2滴。

做法:

1、猕猴桃去皮切块放入搅拌机。

2、梨、苹果去皮切块。

3、放入搅拌机后加入半杯纯净水。

4、加入2滴柠檬汁。

5、启动搅拌棒搅打成汁即可饮用。

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