胎毒是什么，至今没有明确的定论。
现代著名儿科专家朱锦善先生对胎毒做过一些研究，他认为胎毒是父母体内的热毒，遗传给胎儿导致的各种疾病。
另一位儿科专家汪受传则认为，胎毒分狭义和广义两种， 狭义指胎中所禀热毒，与多种后天热性疾病发病有关；广义则可指与后天发病有关的各种先天致病因素。
西医里没有胎毒这一说法，但中医儿科病因学把胎毒作为小儿病三大病因之一，认为近 80% 的新生儿疾病都是胎毒引起的，而且小到一个月以内的新生儿，大到四五岁的孩子都会因胎毒引发各种病症。
比如新生儿的痘疹、黄疸、口疮、丹毒、疖肿、疥癣等都属于“胎毒”的一种表现。
古人比较注重祛胎毒，在古籍里也列举了不少祛胎毒的方法。
即用棉帛裹指，揩去新生儿口中和舌上 的秽恶污血，以免阻塞喉间造成窒息。这一步非常重要，因为如不立即 擦干净，婴儿一旦发出哭声，秽恶污血就会进入腹内，容易造成许多疾 病。这在《幼幼集成》《千金翼方》《景岳全书》《备急千金要方》《婴童类萃》《育婴家秘》中均有相关论述。
方法之二就是用“打口药”，打口药有很多种，比如甘草、姜汤、黄 连汁、朱砂蜜、豆豉汁等，这需要根据胎儿的虚实寒热，并结合母亲的体 质来调配，具体可以咨询专家。这些打口药中，甘草汁最平和，可以通用。
此外，我们还可以用鸡蛋清按摩法来祛胎毒。
小宝宝初生三日内， 用鸡蛋清自风门穴至尾闾穴（长强穴），按节细摩，周而复始，会出现像头发一样的黑毛。尾闾部位要多按摩，越按摩出得越多，将这些黑毛拔 尽，对痘、疹等皮肤病都有预防的作用。
这个方法出自《鬻婴提要说》，群里有妈妈试过以后，反馈说对孩子的睡眠改善有帮助。
最好的祛胎毒的方法还是防患于未然，即在孕期中去防护。 中医认为胎毒的形成原因，和孕妈妈的生活习惯、体质和情绪密切相关。
胎儿居于母体的子宫之中，“母热则子热，母寒则子寒”，就是说胎儿具有与母亲相似的体质，母亲的体质偏热，胎儿的体质就偏热，母亲的体质偏寒，胎儿的体质就偏寒。此外，如果孕妇怀孕期间饮食习惯偏激，如嗜食辛辣，并且房事不节制等，也容易引发孩子的胎毒。
因此，妈妈要重视怀孕乃至备孕期间的饮食，避免吃一些辛辣、大鱼大肉、油炸、烧烤、味道厚重的食品。要知道这些可以满足自己一时口腹之欲的“美味佳肴”，会产生很多湿热，而生冷食物过多也会引发胎毒。“儿在母体内，一寒俱寒，一热俱热”，导致宝宝出生后各种过敏、红疹，苦不堪言。
还有一点是孕期尽量不要同房，西医认为怀孕 3 个月到 8 个月期间可以有性生活，只要不要太剧烈伤害到胎儿就没问题。而中医建议孕期从头到尾最好都要禁欲，正如我们在《牛妈古法育儿启蒙》第四章里提到的：怀孕期间妈妈如果有性生活，会加剧阴阳不平衡的情况，也会影响到胎儿。
此外，孕妈妈在日常生活工作中要控制自己的“坏脾气”，尤其是平 时脾气火爆的准妈妈。肝属木，在志为怒，发怒的时候会肝火过旺，肝 火旺会伤到脾土，脾胃受伤则运化不利，引发胎毒；也不要思虑过度，要知道脾在志为思，思就是思考、思虑。如果思虑过度也会伤害到脾， 吃下去的东西得不到很好的运化会转化为痰湿水饮；孕妇在怀孕期间的 情绪，如焦虑、抑郁、愤怒、忧伤等也会形成胎毒，影响胎儿的体质。
总之，预防小儿常见病，关键一步是祛胎毒，而要想真正祛胎毒， 最好的方法就是遵从孕期的养护禁忌，防患于未然。