产后坐月子不只是我们东方的习惯，西方国家也有产后坐月子的习惯，不过他们的习惯和我们的习惯可是完全不一样哦。在我们中国的坐月子习俗当中，有很多坐月子注意事项，包括日常生活以及饮食。这里其他多的我就不说了，主要提一下以前没有提到过而非常重要的两点，请产前妈妈们务必谨记在心。
1、中国坐月子的习俗是门窗紧闭，怕孕妇受风，还要穿长衣长裤，
因此产后要避免中暑。夏天早晚要开窗，中午外面暴晒时要关闭窗户，将空调调到24-25度，屋内可以在地上洒些水，保持室内的温度和湿度。不必非穿长衣长裤，穿柔软透气的衣服就可以了。千万不能大捂特捂造成中暑，中暑时体内的热散发不出去，产妇一旦中暑是很难救治的。
2、夏天的新生儿要注意不能捂，小手小脚总是温凉的就不会生病。洗澡时尤其要注意皮肤皱褶的地方要清洗干净，以免被淹和生痱子。还要注意避免蚊虫咬伤。婴儿的皮肤很嫩，因此要小心侍弄。新生儿体内以水分为主，因此需要大量的水分，天气热，无论是否吃母乳都应在两顿奶之间加些水。