喂养知识

宝宝需要的营养素

春天到了，宝宝的生长速度加快，这时妈妈们就要给宝宝补充营养了。那么该补充些什么呢？下面的那八大营养素是发不可少的，看看你家孩子的营养足够吗。宝宝的个子一天天长高，身体也一...

锦乡鱼米

锦乡鱼米 原料：青鱼种段300克，青椒25克，胡萝卜30克，水发香菇5克。 调料：精制油500克（耗40克），黄酒4克，盐2.5克，味精1克，鸡蛋1只，葱、姜、生粉适量。 制作方法： ⒈青鱼中段洗净，去骨去皮，切...

宝宝换奶粉后为什么拉肚子

宝宝6个月大了，奶粉总喝一种不太好，所以妈妈给他换了一种奶粉喝，可一喝就拉肚子好几天，不知道是什么回事。每次换奶粉都会出现拉肚子的情况，究竟是什么原因呢？上海市营养学会理事...

自制辅食能代替成品辅食吗

宝宝1岁后就要添加辅食了，很多妈妈对选择辅食很苦恼。那么妈妈认为喂宝宝的辅食是商场里卖的成品辅食好，还是爸爸妈妈自制的辅食好呢?买成品辅食好，还是自制辅食好?再过一个星...

凤菌一品豆腐

凤菌一品豆腐主料：蘑菇(鲜蘑)250克 豆腐400克辅料：干贝40克 鸡蛋清100克 虾仁50克 火腿10克 肥膘肉20克 香菜25克调料：猪油（炼制）70克 料酒25克 盐15克 味精2克 胡椒粉1克 大葱10...

婴儿选怎什么样的水果汁

当婴儿满月时可以喂婴儿喝果汁了。但不要太多，每次2-4勺，每天喂一次即可，还要注意温度，不要太烫也不要太凉。那么怎样选用水果汁吃好呢?（1）给婴儿吃自制果汁最好。方法也很简单，可...

香蕉泥可调理便秘

在宝宝能够吃辅食后，有的宝宝因为不适应新的食物而出现便秘的情况，吃香蕉泥可调理便秘。下面介绍下香蕉泥的做法。主料： 香蕉70克调料： 白砂糖10克 柠檬汁5克制作：将香蕉洗净，剥去...

喂奶粉的宝宝长的过瘦的原因

现在很多妈妈为了省事一直喂宝宝奶粉很少用母乳，但用奶粉喂养的宝宝长的很胖。在排除疾病和遗传因素后，大都是由以下两个原因所引起的： 宝宝喝奶粉为什么会很瘦？1. 由于能够看得...

三岁以下孩子不要喝茶

茶对孩子的身体有益，但如果经常给孩子喝茶或喝浓茶，甚至凉茶，就会对他们的健康产生一定的影响。三岁以下的孩子更不宜喝茶，茶会导致孩子贫血，茶中鞣酸与肠胃中的铁质化合，会变成不...

乳酪菠菜面包粥

乳酪菠菜面包粥主料： 面包30克辅料： 奶酪20克制作：1.将土司面包除去烤边，仔细撕碎。2.将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水滚开后转用小火，煮至黏稠状。3.最后，放入乳酪（菠菜）口味...

中国抗奶现象比较严重

牛奶是我们常喝的营养食品，还有丰富的营养，但牛奶中还有抗生素，我们喝牛奶时抗生素有些会残留体内。含有抗生素残留的牛奶（简称"有抗奶"）的污 染面正在扩大。我国&ld...

牛奶花椰菜泥

牛奶花椰菜泥 主料： 菜花20克调料： 牛奶20克制作：1.花椰菜清洗干净，放入开水中氽烫至软。2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。3.最后花椰菜末放入准备好的牛奶中，调稀即可。 提示： 花...

宝宝总吃汤泡饭不好

很多爸妈喜欢爱给宝宝吃"汤泡饭"，因为爸妈觉得汤中营养丰富，而且宝宝也容易吃得下，还有很多父母都觉得米饭很硬不利于宝宝消化，而菜汤含有丰富的营 养，用菜汤泡米饭，...

半岁前的宝宝只吃奶粉易患糖尿病

妈妈们为了保持较好的身材有的人不给宝宝用母乳喂养，让宝宝喝奶粉或者米糊，这样做是非常不对的，宝宝半岁前最好不要喝奶粉、迷糊。不然的话宝宝长大后可能会患上糖尿病。 在很...

红豆薏米粥

红豆薏米粥原料：红豆50克，薏米50克，大米50克制作方法：红豆薏米粥的做法非常简单，只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升)，熬熟即可。薏米不易煮烂，煮粥之前可以提前用水浸泡...