10-12个月宝宝辅食添加
这个时期的宝宝虽然牙还没有几颗,但已经会用牙床咀嚼食物了,所以宝宝的食物可以从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末专为碎菜、碎肉了。
西红柿鸡蛋面
主料:西红柿10g 面50g 鸡蛋1个 辅料:盐适量
步骤:
1.准备的材料
2.将西红柿去皮,切成丁,
3.水烧开后,放入面条,
4.放入西红柿丁,
5.放入鸡蛋液,
6.适量的盐,就可以起锅了。
西葫芦香葱鸡蛋饼
主料:西葫芦300g 面粉300g 鸡蛋1个 辅料:香葱1段 盐适量 油50g
步骤:
1.西葫芦,香葱,鸡蛋!
2.擦成丝的西葫芦,切成细茉的香葱,鸡蛋,面粉放到盆中,加水,适量的盐和水,搅拌!
3.水要慢慢的加,因为加盐后西葫芦会出水份,和成面粉糊。成流状即可!
4.热锅,放少许油,倒入面糊,小火开煎!
5.饼中间起气泡,成金黄色,翻面!两个回和,饼即熟,出锅!
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