宝宝吃什么可以变得聪明 吃出聪明宝宝全攻略!

日期:02/08 来源:用户上传

大脑发育的阶段
0~2 岁:脑重快速增长,刚出生的宝宝脑重量为成人的25%。

2~4 岁:脑重量达到成人的80%

4~7岁:脑重量达到成人的90%

由以上发展阶段可以看出,0-7岁对宝宝的智力发展十分重要,除了必要的智力训练及刺激外,更重要的是提供给宝宝充分的必要的大脑营养物质。由于大脑发育具有不可逆转性,所以细心的家长从怀孕开始,就应该注意宝宝脑营养的供给。

损害大脑智力黑名单
1. 爆米花

爆米花在制作过程中,容易沾染到制作仪器中的铅,而铅是具有神经毒性的重金属元素,进入血液后,可引起机体代谢过程的障碍,损害神经系统,还可使中枢神经系统乙酰胆碱释放减少,从而造成学习困难和智力低下。

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