众所周知蒸脸对我们的滋养功能非常明显!那是因为，蒸脸过程中，蒸汽可以提高皮肤的温度，这样大大加速了皮肤内的血液循环，也就大大增进了新陈代谢。而且在蒸汽的高温下，皮肤毛孔顺畅，吸收了蒸汽中的大量水分子，同时又能将体内的污垢、废弃物通过毛孔排出。
此外，因为蒸汽的作用，皮肤的角质层软化，这样死皮细胞能得到及时的更新换代，也就起到了积极的抗衰老作用。由此可见，蒸脸是一种利于消除体内废弃物、粉刺、黑头等的绝佳美容方法。
那么，怎样蒸脸的方式才是正确的呢?
第一步、洁面
用水壶烧开一壶水，掺入两匙甘菊花茶，打开壶盖，用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住，形成一个筒状。让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度，时间为10分钟到15分钟，然后用毛巾轻按，吸去脸上的水珠。
注意： 蒸脸一定要讲究适度原则，如果蒸的时间太长，皮肤反而会失去大量的水分，尤其对于干性皮肤，这样做是得不偿失的。+V：ahl3472而且，如果脸的某些部位比较干燥，如嘴唇、眼睛等，在蒸脸的时候一定要将这些部位用毛巾遮盖起来，以免脱水。
第二步、喷爽肤水
在吸完水珠，脸部肌肤未完全干的情况下及时的往脸上喷爽肤水，给肌肤深层补水。可以轻轻的拍打脸部，这样水分吸收的会快些。如果脸上有暗疮，则可在爽肤水中加入一些硼酸。
第三步、按摩
待爽肤水吸收后，用按摩霜顺着脸部血液循环，作柔和的圈状按摩，时间大约5分钟就行了，让皮肤稍有松弛感。扩张的细胞更容易吸收水分。
第四步、毛巾敷面
将蒸脸水再次烧烫，把毛巾放进去完全浸湿，拧干后覆盖在脸上5分钟。然后用面纸擦净脸上的洁肤品和按摩用品。
第五步、擦营养霜
这时肌肤血液循环已经达到了巅峰状态，别以为这样就算结束了，要继续乘胜追击，赶快擦点营养霜，锁住肌肤水分。
很多女性喜欢去美容院做蒸脸这个护肤项目，既然蒸脸有作用其原理是：
1.蒸汽的热效应能增强细胞膜的通透性，促进血液循环和局部组织的代谢功能，有利于毛囊开口和毛细血管扩张。
2.蒸汽的轻微振动，对皮肤有一定的按摩作用。
3.蒸汽渗入皮肤细胞中，从而补充皮肤细胞的水分。
了解了蒸脸的作用原理，那么它给我们带来的好处也是显而易见的了：
1.补充皮肤水分，能维护皮肤的湿润状态，并使其具有弹性。
2.提高角质层水合程度，促进皮肤对营养物质的吸收能力。
3.能软化毛囊及角质层的细胞，迅速打开毛孔，软化毛孔内的污垢，从而能够深层清洁皮肤。
4.改善皮肤的微循环，强化皮肤、神经、血管的营养供应，从而使皮肤红润光泽、细腻柔嫩。
5.加强皮肤的有氧代谢，可减轻皮肤的水肿、淤血等，还能促进上皮细胞的再生。
6.蒸完脸后用温水洗脸，能轻易洗去毛孔内的污垢，然后敷个面膜能收缩毛孔，从而使毛孔变细。
蒸脸的好处这么多，我们是不是就可以经常去做蒸脸这个护肤项目呢？答案是否定的，蒸脸不宜天天做，否则会让皮脂膜受损，皮肤受伤后造成角质层过薄，有些人会形成红血丝脸，蒸脸最适宜的人群是毛孔堵塞、粉刺、油性皮肤的人，每次蒸个15分钟左右即可，可以改善他们皮肤的状况。蒸脸相当于热水洗脸，中性皮肤的人频繁蒸脸，会使皮肤越来越干，形成干性皮肤，所以不管哪种皮肤性质都不要天天蒸脸，一个星期做一次即可。