鸡皮肤多为皮肤角化异常。部分可能与先天性因素有关，则无法彻底根除。临床一般通过以下方式来改善：
1、外用润肤霜，使毛囊口的角化趋于平缓，从而在一定程度上改善鸡皮肤。
2、使用水杨酸、维A酸软膏等调节角化的药物，促进皮肤毛囊口角化恢复正常，从而使情况好转。通常认为，外用维A酸软膏疗效较慢，而水杨酸可使患者的皮肤情况在短期内获得一定的改善。
此外，由于这些药物可能对皮肤有一定的刺激作用。患者在使用后，可能出现皮肤发红、疼痛感等。故应用药物需要在专业医生的指导下进行。
俗话说：“一白遮百丑”。光滑亮丽的肌肤是可以在社交中加分的。然而有些人因为遗传和生活中的不良习惯，身上出现了很多小红疙瘩，皮肤也变得暗淡出来起来。这就是毛周角化症，因为形似拔了毛的鸡，所以被俗称为“鸡皮肤”。对爱美的女性朋友来说，有了鸡皮肤就得想办法消除。那么鸡皮肤怎么消除效果好呢？
我之前用百度上能试的方法都试了，不过不知道是方法没用对还是运气不好，没啥效果，所以一到夏季，穿短裤短袖时，总觉得自卑
不过还是想把最简单最直接的方法分享给大家，希望可以帮你减轻，最好是消除哦
洗澡的时候，一定要记得，因为你的皮肤肤质特殊，所以最好要用温水来清洗，尤其是冬天的时候，一定要注意，不能用过烫的水来清洗，否则会对皮肤不好外，还会导致加重。因为，水温过高，易导致皮肤缺失油脂，从而加重鸡皮肤的症状。
在洗澡的时候，一定要记得，用一般的沐浴液是不会把角质去掉的，也不会对鸡皮肤有所改善。最好的就是准备，例如磨砂膏或者是去角质的刷以及丝瓜布等东西来清除（一定要用沐浴露那建议使用果酸沐浴露）。泡一会儿澡后，然后用这些东西，轻轻地擦试就可以了。千万不要过度用力，也不要过度使用，否则会起反作用。
洗澡的时候，一定要记得，因为你的皮肤肤质特殊，所以最好要用温水来清洗，尤其是冬天的时候，一定要注意，不能用过烫的水来清洗，否则会对皮肤不好外，还会导致加重。因为，水温过高，易导致皮肤缺失油脂，从而加重鸡皮肤的症状。
夏天我们天天要冲澡就不必说了，有鸡皮肤的人，一定要记得，冬天的时候，也要隔两天冲澡，而且用上述的方法进行冲澡。在洗完澡后，也要记得，做一些皮肤的保养。一般的保养品可能不会对你的皮肤造成影响，最好是用那种能达到软化角质，并能补水的护肤品最好。
平时的时候，有鸡皮肤的人，也要注意治疗。如果你的鸡皮肤很严重，那么最好是用含有水杨酸的产品来进行阶段性的治疗。这样，这种物质很容易进入到毛囊，并达到角化的部位，然后溶解掉不必要的角质，从而达到改善鸡皮肤的效果。
不过要想完全改善还是建议朋友要早睡早起，多吃蔬菜水果