胸部的大小不知道从什么时候开始成为了人们的审美观念中的一个重要因素,而有的女性朋友觉得自己的乳房太小,千方百计的想办法让自己的乳房变大,那么乳房太小应该怎么办呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
使乳房变大的方法有:
1,按摩丰胸法。每天按规范的按摩方法和程序进行丰胸按摩,有助于乳房血液循环及胸部发育。
2,食物丰胸法。可以适当多吃牛奶及乳制品、橙子、花生、木瓜、谷类、大豆、坚果类,对乳房发育有促进作用。
3,药物丰胸法。服用补气养血的中药汤剂进行调理,能促进乳房发育。
4,手术丰胸法。这是快速有效的隆胸方法。但一定要选择正规的医疗机构来实施手术。
乳房太小的原因
1、胚胎时期原始乳房组织发育不良,影响乳房的增生;乳房虽扁平,但卵巢功能正常,阴毛、外阴发育良好。
2、卵巢功能发育不良,分泌的雌激素和孕激素减少,乳腺组织得不到足够的激素刺激而影响发育,常伴有月经过少或闭经等症状。
3、过度节食,在体重明显下降的同时,乳房的皮下组织和支持组织也显著减少。
4、幼儿期乳房部位感染。
怎么让胸部变得更大
1、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙;当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
2、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
3、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
4、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。
5、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
6、酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容和丰胸的效果。
7、蜂皇浆——连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
8、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
9、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
10、莴苣科植物,生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心);
11、瓜果类食物,具丰胸效果排名第一的木瓜,它表皮的白色浆液,加上以形补形之说,木瓜补奶便因此广为流传;其中以青的生木瓜效果最好,熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。
12、猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶质,肌肉骨骼紧实,胆固醇也很高,颇适合作为丰胸的食材;
13、核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆,芝麻则是最常见被拿来做为丰胸菜的配料。