乳腺癌手术后吃什么好呢？大家都知道患有乳腺癌的女性朋友越来越多，这已经形成了一种很常见的现象了，那么你知道在手术之后我们吃什么对我们的伤口有帮助呢？要这么吃才营养呢？那么下面让小编服务大家讲解一下吧！
从中医角度讲乳腺癌的寒热表现及乳腺癌术后患者自身阴阳盛衰的特征，辨证施膳，制定出以下抗癌药膳。
其优势主要体现在：亦食亦治、疗效确切、无副作用、应用广泛、原料充足、制作方便、于久服。
①乳腺癌术后患者要定时、定量进食，乳腺癌患者不要暴饮暴食、偏食，乳腺癌患者要有计划地摄入营养和热量。
②乳腺癌术后患者要多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果。乳腺癌患者要常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等。
③乳腺癌术后患者要少吃精米、精面，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。
④乳腺癌术后患者要吃低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质的食物。
⑤乳腺癌术后患者要常吃干果类食物，如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸，营养价值高。
运动治疗乳腺癌术后：
1、乳腺癌术后的体疗以形体锻炼、鼓舞人体正气，抗御病邪为目的有氧抗癌操为主，旨在提高乳腺癌患者机体的免疫功能；
2、抗乳腺癌放、化疗毒副反应；
3、改善乳腺癌患者机体内环境，抑制乳腺癌细胞的生长；
4、调整乳腺癌患者神经系统的紊乱；
1、蛋白质
当体内缺乏蛋白质，特别是缺乏胱氨酸和甲硫氨酸等硫氨基酸时，会影响肉芽组织和胶原形成，延缓伤口愈合速度。以上两种氨基酸人体根本不能合成，只能从食物中获取，不妨多吃含甲硫氨酸的酵母、绿叶蔬菜，海藻类食物，黑芝麻鸡蛋以及葵花籽等，在玉米黄豆黑米和花生以及燕麦中含有胱氨酸。其实只要注意饮食多样化，就能满足身体对蛋白质需求。
2、锌元素
锌元素影响伤口愈合，通常手术后伤口愈合慢的患者皮肤中含锌量低，因此应多吃含锌食物能促进伤口愈合，因为锌是细胞内氧化酶的主要成分，可以从羊肉猪肉牛肉，蛋黄芝麻豆类，小米和花生中获取锌。但并不是补充的越多越好，过量的锌反而会抑制吞噬细胞活性，降低吞噬细胞杀菌能力，从而影响免疫力。
3、维生素C
维生素C参与伤口愈合，因为体内的脯氨酸和赖氨酸，需羟化酶羟化才能生成前胶原分子，维生素C能催化羟化酶。当体内缺乏维生素C时会影响前胶原分子形成，胶原纤维合成也会受到影响，因此应多吃含维生素C的柑橘类水果和绿叶蔬菜等。
预防乳腺癌的食物有哪些
乳癌发病率虽高，但也是可以预防的，只要积极治疗乳腺增生，注意膳食，就会减少乳癌的威胁。所谓提前预防胜于治疗，现在就推荐几项可以降低患乳腺癌的食谱。
1、大豆+大白菜。大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。
2、亚麻。其中包含了植物雌激素，能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择，或选择两汤匙的亚麻籽油调匀。
3、黑覆盆子。含有多酚，天然物质，能够抑制癌细胞的生长。
4、椰菜和甘蓝芽。有助于形成无机盐，抑制肿瘤的生长。