随着年龄的增长，发圈最外的头发会变得稀疏，也就是人们所说的发际线后移，是轻度脱发的表现，如果情况严重的话还会造成秃头。
发际线后移往往是脱发的一种临床表现
脱发主要有以下6个常见的原因
1、雄激素
雄激素，雄激素在5a还原酶的作用下变成DHT（双氢睾酮），DHT可使毛囊微小化，生长期毛发逐渐变细，毛发生长周期缩短，最终毛囊萎缩消失，毛发脱落，发际线也就后移了。DHT就是发际线越来越高的主要元凶！
2、遗传因素
如果体内带有脱发的易感基因，那很容易受到雄激素的影响加剧脱发的进程，头顶和前额的毛囊更容易受到雄激素的影响而出现萎缩和退化，这个过程往往是不可逆的。
3、精神压力
焦虑、精神压力大，头皮在紧张状态下立毛肌会收缩，为毛囊输送营养成分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良，从而影响毛囊的血液循环和营养，再上植物神经中枢发生紊乱，垂体分泌的促肾上腺皮质激素就会上升，使得肾上腺皮质分泌皮质醇同时也会分泌雄性激素。
4、不良生活习惯
比如长期低蛋白饮食或严格限制热量的饮食，这种情况常见是过度的减肥，还有长期熬夜、生活不规律，导致毛囊营养成分的缺失，也是诱发或加重发际线后移的原因。
5、运动过量
运动会使DHT的浓度提高，而DHT是雄激素性秃发的重要原因，所以做过量的运动会加剧遗传性脱发的程度。
6、病理性原因
很多疾病也是导致脱发的主要原因。例如甲状腺疾病，红斑狼疮，肾衰竭，肝病，也会导致脱发。
发际线后移怎么办？
1、扎马尾不要过紧
这种脱发属于牵引性脱发，如果你扎马尾辫或者编小辫的时候太紧，会不停对头发施加拉力进而逐渐导致头发脱落。扎马尾辫、在头上编小辫或者使用发夹固定头发的时候，我们尽量不要把头发拉得太紧。
2、做好头皮清洁
很多女生化妆会涂到额头发际线的位置，卸妆的时候却忽略掉发际线上的彩妆，如果不及时清洁，长期如此可能引发头皮问题。还有很多人在洗头发的时候，往往忽略额头部分的头发清洁，我们使用指腹去“推”头皮，用按摩的手法让洗发剂均匀分布于整个头皮和头发之上，既避免物理刺激的损伤，又能清洗干净。使用专业头皮清洁产品，从头皮有效清洁开始，净澈头皮 ，维稳头皮健康环境，蓬松秀发， 告别秀发油腻扁塌，头皮健康， 秀发自然强韧！
3、定期更换发缝
长期固定发缝不换，发缝会越来越宽，发际线的头发也会减少。定期更换发缝，就能让头皮有及时的休息时间。
4、适当按摩头皮
很多人在思考问题的时候会有一个坏习惯，那就是经常会用手去抓挠头发，与其这样抓挠，不如临睡前和起床后对自己的头皮进行按摩，进而有助于护发。
5、调整发型
如果你的发际线天生比较高，又不想去做治疗，可以用发型遮掩高的发际线。女生可以用刘海和额前小碎发来进行遮掩，也可以留大偏分，大偏分一部分头发会遮挡住大额头，整体感觉偏向于成熟大气，可以修饰脸型。
减缓发际线后移方法
1、饮食上，注意多饮水，避免吃辛辣、刺激性食物。多吃些富含维生素的水果、蔬菜。如胡萝卜、菠菜、韭菜、西兰花、空心菜等，当然也可以适当的吃一些黑芝麻、黑豆之类的食物。
2、保持精神放松，充足的睡眠，尽量避免熬夜。
3、经常按摩头皮。每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
4、选择合适的洗发产品。如果是容易出油的话尽量选择控油型的产品，因为如果用的是滋润型的话会让头发更油，进一步堵塞头皮毛孔。
5、如果脱发的这种情况持续发展，要及时就医，明确病因，在医生指导下服用相关药物，进行相关治疗，比如微针疗法、富血小板血浆（PRP）治疗。
6、植发。植发的原理是用自体毛发移植，就是采用头部其他部位生长健康的毛囊，移植到没有头发的额部或头顶，这些被移植过去的发根可以在新的脱发部位继续生长，植发对于发际线的改善都有明显的效果。