生活中，醋不但是一种非常受欢迎的调味品，还可以拿来美容，经常用醋洗脸就能达到很好的美容养颜的作用，那长期用醋洗脸都有什么好处呢？一起来了解一下吧！
长期用醋洗脸好吗？
醋具有杀菌、美白、软化角质层的作用，但是因其刺激性较强，不管是对于角质层较薄，皮肤比较敏感，还是正常人来说，都不应该长期使用的。
如果长期用醋洗脸的话，可能会在一定程度上损害面部角质层，出现发红、发痒等类似过敏的症状，可以每周用2-3次，另外，也一定要注意浓度的配比，不要浓度过大。
大家最好要选择适合自己的护肤方式，千万不要盲目跟风，造成不必要的损害。
白米醋的功效与作用
1、杀菌消毒：如果平时在家中，可以将白米醋用水稀释，然后洒在家里的各个角落，可以起到杀菌消毒的作用。也可以用白米醋来洗东西，可以起到同样的效果。
2、美容养颜：用白米醋来洗脸，可以软化皮肤的角质、补充脸部水分、去除皮肤皱纹，使皮肤变得白皙滋润，是一种美容的好产品。
3、消食解腻：平时在吃饭的时候，可以用开水稀释一点白米醋饮用，有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
4、软化血管：白米醋对患有高血压、高血脂、动脉硬化的人有很好的疗效，因为白米醋有软化血管，降血脂，降低胆固醇的作用，可以扩张血管，减少心血管疾病的发生。
白米醋的用法
1、饮用：作为一种粮食醋，白米醋最直接的用法就是饮用了。平时可以用开水稀释白米醋，每天喝一点，对身体非常有好处。
2、烹饪：白米醋除了可以直接饮用外，在烹饪中可以加入白米醋进行调味，比如一些凉拌菜，或者是一些酸甜的菜，都可以加入白米醋，不仅可以消除菜中的油腻，对食用者也有很多的好处。
3、洗漱：白米醋可以用来洗脸，可以使肌肤变好，变光滑。也有些人用白米醋来泡澡或者泡脚，可以改善肌肤，和起到杀菌消毒的作用。
4、喷洒：可以用白米醋喷洒在家里，起到杀菌消毒的作用。也可以用白米醋洗日常用品，以达到同样的效果。
用白醋洗脸应该注意哪些?
1、容易破坏肌肤屏障
如果在用白醋洗脸时，因为量太大导致洗脸水的酸浓度太高，就很容易把角质层给破坏掉，皮肤失去这层屏障后，就会变得非常容易敏感脆弱，这和刷酸的道理是一样的，虽然可以改善一些肌肤问题，但风险也是蛮大的。
2、可能导致肤色不均
用白醋洗脸虽然会让皮肤变得白皙一些，但如果你太注重清洗某个部位，那么这些部位就会比其它地方看起来白一些，这样肤色不均匀其实看起来并不好，因此清洗时要雨露均沾。
3、更加容易长斑
早上用白醋洗脸，白醋中的成分残留在脸上，很容易跟紫外线发生反应，如果又没做隔离防晒，长此以往斑点会更加容易冒出来，因此虽然是偏方，但正规的护肤流程还是要做全的。