身上的肥胖纹总会让我们烦恼，尤其是在夏天，原本想秀一下美腿，最后却暴露了自己的肥胖纹，这就太尴尬了。身上的肥胖纹到底要怎样才能消除呢？快来看看吧！
不胖为什么会有肥胖纹
肥胖纹和外表胖瘦关系不大，一般来说只要身体局部肉多的地方就可能有肥胖纹，因为肥胖纹的形成有两种原因，一种是骨骼和肌肉增长过快，也另外一种就是脂肪含量过高，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成肥胖纹，出现肥胖纹的患者在日常的生活中应当多吃一些含胶原蛋白多的食物。
肥胖纹到底是什么？
实际上，肥胖纹、生长纹、妊娠纹这些其实都是一回事，它们都叫膨胀纹或者萎缩纹。
其中，出现在青春期的膨胀纹，有1/3的青春期人群身上会长。
而出现在孕期的膨胀纹，就叫做“妊娠纹”，约75%的孕妇会产生妊娠纹。
膨胀纹在发展前期和后期，会长成不同的样子。
前期：红纹
膨胀纹初期是红色、粉红色或紫红色的条纹，无症状或伴轻度瘙痒，会轻微凸起，膨胀纹一名由此而来。
后期：白纹
在6个月至两年后，红纹会逐渐褪色成苍白色，带有光泽、表面平滑、有细微皱纹，多无自觉症状，会轻微凹陷。
肥胖纹怎么消除
1、精油按摩的方法
在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身，在大腿纹集中的地方，轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分钟即可吸收，这样既有瘦腿的效果又可以去纹，建议坚持使用。
2、磨砂膏
很多超市都有卖身体磨砂膏，用这种产品每天坚持使用的话，肥胖纹会慢慢的减少。还有另外一种美白磨砂，是在洗澡之后，一开始先用热水洗干净，从冰箱里面拿出酸奶，配合磨砂膏，混合使用，涂抹在长有肥胖纹的肌肤位置，慢慢的按摩，效果非常明显。
3、牛奶+猕猴桃
这个组合对很多人来说可以说是浪费的组合，但是对象要知道要去肥胖纹的女性来说却是一大法宝。肥胖纹一旦存在其实很难去除，因为很多人不知道如何去修补，只认为是自身肤质的缘故。其实，人体的机能修复是有一定定数的，要超过这个定数就要借助外力，比如牛奶、猕猴桃。
4、运动+塑身霜
每周坚持3-4次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动，这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪，所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身，让多余的脂肪转化为肌肉，进而达到消除肥胖纹的目的。另外，在运动前，给身体相对应的部位应该涂抹上塑身霜，能够迅速的抚平肥胖纹。
5、白糖蜂蜜
3小勺的白砂糖，（要细细的那种）+2小勺纯蜂蜜（纯的效果比较好）放入小碗里面，搅拌均匀，最后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。杏仁的护肤功效不错。
6、面膜里的精华
秋冬季节的时候，肌肤很容易干燥，建议大家可以使用一些美白的身体乳。想要去除肥胖纹，也可以用面膜里面的精华液，只要用手来涂抹就可以了，像大家在做面膜的时候，会发现很多精华液都用不完，这时候就可以利用起来了。
7、鸡蛋清去肥胖纹
我们日常中吃的鸡蛋的清，最早大家都用鸡蛋清做面膜，能够紧致肌肤，让肌肤变得光滑细腻，而除此之外，鸡蛋清其实还有解毒去热的功效。也有一部分人尝试把鸡蛋清涂在有肥胖纹的地方，长期坚持也有不错的效果。