皱纹是变老的体现，现在很多年轻人，年纪轻轻就出现抬头纹，给人一种未老先衰的感觉。很多人都认为这是年龄增长的原因，其实不光如此。
去抬头纹的按摩手法
1、专业按摩法
第一步：将双手放于额头中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重复按摩并持续2分钟左右。然后将左手向上，右手向下做提拉按摩，双手交替反复按摩。此按摩可以有效缓解祛除横向的抬头纹。需要注意的是，额头的上下提拉，要由左到右，再从右按摩至左侧。
第二步：将双手放于额头中央，两手向两侧进行按摩。注意在按摩的时候，双手要同时上下拉伸，以祛除抬头纹。重复按摩并持续2分钟左右。需要注意的是，要一直拉伸到耳际。另外，靠近发际及眉毛处的额头也要按摩到。此按摩手法可以让额头部位保持光洁。
第三步：将双手放在额头中央，一只手放在上方，另一只手放于在下方，交替按摩，如同z字形。此按摩手法能舒缓皮肤，让皮肤充分放松，使抬头纹不易定型。
第四步：在Z形交叉按摩的基础上，双手顺着额头缓缓滑下放于太阳穴处，在太阳穴处进行按摩，持续2分钟左右。此按摩可以促进头部的血液循环，加快面部皮联的新陈代谢，让皮肤保持光洁平滑。
2、按摩拍打前额去除抬头纹
用手掌稍微按压额头右侧的发际线部位，然后向右按摩这个部位，再将左手一道发际中央的位置，按摩5下左右再向左侧移动，这样的方式直至按摩完毕整个前额。这样的按摩动作重复15次为佳。
3、去除抬头纹可以牵拉抚平眉间细纹
将食指和中指并拢在一起，然后放在前额的中央位置，再向上发际的方向牵拉皮肤，接着，向眼尾的方向提拉皮肤，最好就是每一个方向都可以牵拉按摩8次左右。每次都持续按摩10秒以上。
4、按摩前额细纹去除抬头纹
将双手的手掌根部按压在额头前有抬头纹的部位，然后用手指用力地将眉间的肌肉向两侧太阳穴的方向慢慢移动，重复5分钟。这样的动作能有效地去除抬头纹。
5、去除抬头纹可以进行横向按摩
抬头纹的产生式横向的，不能够用纵向的按摩方式进行按摩，这样会加深抬头纹。横向按摩首先要用指腹从额头的中间的位置，向两边进行滑动按摩，然后到了太阳穴的位置就轻按太阳穴3分钟左右，接着，用指腹从额头中间向两边轻轻拍打！
1、面部表情
这个原因可算是出乎大部分人的意料之外。没错，从病理上来讲，抬头纹确实是与面部表情有关，在日常的生活中，会不由自主地将双眉扬起，长此以往皮下组织弹力会受损，形成真性抬头纹。比如：睁大眼睛……
2、皮肤大量缺水
皮肤缺水，会导致导致皮肤弹性减弱。尤其是当人们发烧、呕吐、腹泻时，人体大量脱水的情况下，尤为明显。
3、营养不良
营养不良也是导致抬头纹出现的因素之一。在当今以瘦为美的时代，很多女生会出现过度减肥的情况，这就很容易造成营养不良。当人体过于消瘦，皮下脂肪减少，皮肤就会变得松弛、无光，这个时候额头就会出现抬头纹。
4、经常用手搓额头、皱眉
由于工作、生活等方面压力大，很多人会有用手摸额头或皱眉的习惯，长久下来也会导致抬头纹增多。
5、强烈阳光照射
平时不注意防晒，尤其是干性皮肤的女生。当皮肤暴露在阳光下，会蒸发皮肤表层的水分，导致皮肤干燥、失去弹性，引起皱纹。
除此之外，还有一些消除抬头纹的其他实用方法。
1、去角质防止抬头纹
如果额头处的角质层增厚就会同意出现皱纹，所以去角质对防止抬头纹的产生很重要。要定期做去角质的工作，防止角质层堆积过后。在去角质后，还要给额头的肌肤进行按摩，让抬头纹淡化，从而改善抬头纹的状况。
2、紧致肌肤去除抬头纹
抬头纹的产生很大一部分原因是因为皮肤的老化松弛，皮肤松弛没有弹性就会出现细纹。当出现抬头纹时，可以用蛋清涂抹在额头上，等待蛋液干了之后洗去。这样能够给肌肤起到紧致的作用！从而能够有效地赶走抬头纹！
3、补充维生素有效对抗抬头纹
维生素C能够与美白，而维生素E则能抗氧化和抵抗皮肤衰老！皮肤的衰老也会造成抬头纹的出现！在这个时候，就要适量地补充维生素E对抗皮肤的衰老问题了！可以多吃富含维生素E的食物，例如玉米、芝麻、黑豆等。
4、产生抬头纹可以补充胶原蛋白
胶原蛋白能够让肌肤富有弹力，产生抬头纹可以补充一些胶原蛋白！在平时的食疗中，可以吃一些富含胶质的食物，从而摄入胶原蛋白。例如猪脚、牛肉、鱼肝油等都是可以补充胶原蛋白的。
5、应对抬头纹可以给肌肤补水
给肌肤补水可以让肌肤保持饱满的窗台，这样能够减少细纹的产生！一天补充8杯水是从身体内部开始补水。除此之外，还要给肌肤直接补水。可以敷补水面膜，也可以用爽肤水，通过这样的方式给肌肤补充所需水分让其饱满！这样抬头纹就很难见到咯！