很多的妹经常在下巴长痘，反反复复，十分的让人讨厌，那有没有消除下巴痘痘的方法呢？接下来小编就为大家介绍一下下巴长痘消除的小妙招，一起来了解一下吧！
下巴长痘痘主要看痘痘是什么形式的，如果是以粉刺为主，外用可以用克唑隐酮凝胶、阿达帕林凝胶等等。如果是红色的以炎性丘疹为主，外用抗炎效果好的药物，比如克林霉素凝胶、夫西地酸、复方多粘菌素B软膏等等。
口服药物治疗，如果是粉刺为主，可以口服异维A酸类药物，维胺酯胶囊、异维A酸等；如果是炎性丘疹为主，炎症重的可以口服美满霉素。
清热解毒的中成药也适合应用，常用的药物有二丁胶囊、二丁片、白癣夏塔热胶囊、润燥止痒胶囊等等，都可以用于治疗痤疮。
下巴长痘消除的小妙招
1、蒸脸清洁法
大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
2、鲜牛奶去粉刺法
鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
3、简单冰糖调养法
250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。
4、绿豆粉祛痘
把绿豆打成粉，然后将绿豆粉熬成糊状，之后涂抹在长有痘痘的地方。晚上睡觉前将肌肤清洗干净就可以了，坚持使用两个星期就会发现痘痘在慢慢消退。
5、雪梨芹菜汁
芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅拌，饮用，每日一次。有清热和润肤的功效哦。适用于脸上长痘痘和下巴长痘痘的辅助治疗。
6、枇杷叶膏
将鲜枇杷叶洗净去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。
7、正确去角质
角质层过厚是诱发痘痘的原因之一，但是皮肤出现痘痘以后不建议大家使用磨砂膏类的产品来去除角质，很容易擦伤皮肤而加重痘痘症状。
8、保持充足的睡眠
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以让下巴上的痘痘不会出现。
9、清肠排毒
每天早上起床记得空腹喝一杯温开水，可以起到清肠排毒的作用。只要排除了体内的毒素，肌肤长痘的问题就能自然得到改善。
10、皮肤补水
油脂分泌过多也会出现皮肤长痘的问题，因此大家在做好皮肤清洁工作的同时，还应该注重肌肤的补水来维持水油平衡。
下巴长痘的原因
下巴经常长痘的原因有很多，各位小仙女需要综合考虑。
1.清洁不彻底
额头、下巴与脖子交界处是洁面时最容易被忘记的地方，也是面部油脂分泌较旺盛的部位，长久不清洗就会让堆积的油脂堵塞毛孔，出现痘痘。因此日常清洁一定别忘记清洁额头和下巴，洁面产品残留泡沫也要冲洗干净，避免产品残留而长痘痘。
2.内分泌失调
这种情况大多出现在女性身上，生理期前后身体激素分泌波动较大，心情变化较大，加上生理期身体较虚弱，直接导致内分泌失调，表现出来就是姨妈痘。
3.螨虫感染
据研究，成年男女的面膜螨虫感染率高达97.68%，而螨虫常寄生于皮肤柔软嫩薄之处，也就是我们的面部皮脂腺分布较多的地方。皮肤感染螨虫后，极易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩等炎症，进而出现黑头，毛孔变粗，油脂分泌短时间内旺盛，出现痘痘。
4.使用劣质、致痘的护肤品
部分商家为了追求某方面的功效，所用成分致痘风险很高，使用后，很容易诱发痘痘的出现。质量不过关的劣质护肤品也是导致痘痘出现的重要原因。
5.不良的饮食习惯
换季期间很容易上火干燥，加之部分小仙女是个标准的吃货，什么火锅、麻辣烫、串串、烤肉等来者不拒，还特别能吃辣。不良的饮食习惯会加剧皮肤的负担，削弱肌肤的抵抗能力，痘痘等肌肤问题也就不客气地上门了。
6.情绪不稳定压力过大
压力、紧致、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调，油脂分泌物长期无法正常地排出，易引发痤疮。
下巴长痘痘吃什么排毒？
1、下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、火龙果、梨子、黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。火龙果味甘性凉，可以生津止渴，清热凉血，防中暑，增强身体抵抗力。
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化，还有润泽皮肤的功效，加上火龙果水分多，吃了不会上火，还能预防青春痘。
梨子可以降血压、清 热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等，还可通利大便。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。
黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。体内毒素拍好了，脸上痘痘自然会消灭。
2、下巴长痘痘：内分泌失调原因
饮食推荐：鱼、牛奶和豆浆
推荐理由：鱼类含有丰富的蛋白质，而且还含有OMEGA-3、OMEGA-6、OMEGA-9油，它们都是脂肪的最佳来源，每周吃两次鱼肉，有 助于平衡体内的内分泌。
纯奶、酸奶等一些奶制品对调节雌激素平衡也很有好处。黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征，调节女性内分泌失调。
黄豆制成豆浆后，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，其他 任何乳类都高。