秋冬季气温越来越低，大家有没有觉得脸上也越来越干呢？面颊皮肤常伴紧绷感，脸摸上去更是粗糙不平滑感加重，甚至出现了脱屑起皮的现象。
为了缓解秋冬皮肤干燥的表现，我们会进行各种护肤尝试，比如在脸干燥的时候狂喷补水喷雾，或者大量敷面膜等。不过很奇怪的是，这些为皮肤补水的护肤方式并没有改善皮肤干燥症状，还可能导致脸越来越干。
今天我们来详细说一说真正有效地解决秋冬皮肤干燥的护肤方法。秋冬皮肤越补水越“干燥”？这4个“有效补水”的方法，值得收藏！
皮肤干燥是因为天气原因？秋冬季天气特点，就是湿度低气温低。在这种环境中，不仅是面部皮肤，身体皮肤也会变得更为干燥。不过环境影响只是其中之一，我们会感觉干燥，也是身体自我调节的结果。
为了保暖，人体的皮脂腺和汗腺活动力降低，毛孔也会有缩小的表现，表层皮肤的水和油也会有所减少。
“有效补水”方法一：敷面膜敷面膜似乎是很多女生都喜欢的护肤方式。晚间清洁完成后，敷一层面膜，只要15分钟，皮肤就会变得水当当的。面膜在皮肤表面会形成一层封闭膜，短时间内皮肤角质层快速充水，确实会让皮肤水含量快速提升。
不过敷面膜也有很多禁忌，其中最忌讳的就是频繁使用，比如每天一片，甚至是每天2-3片。这种用面膜中精华液浸泡角质层的护肤方式，坚持一段时间，皮肤就会变得越来越敏感，很有可能长小疹子，出现水合皮炎等问题。
另外敷面膜并不能真正缓解皮肤干燥，喷补水喷雾同理。当补充在皮肤表面的水分蒸发后，皮肤还是会恢复干燥感，而且会越蒸发越干。秋冬季敷面膜，每周进行1-2次即可，另外在敷面膜后，一定要及时涂抹乳霜，保留皮肤表层水分。
“有效补水”方法二：涂抹玻尿酸精华
不同分子结构的玻尿酸，能够对肌肤不同层级进行水分补充，以缓解肌肤的不适感。目前护肤品市场中，有非常多的玻尿酸精华，原液等的产品。我们在挑选这类护肤品时，注意成分越精简，功效越集中越好。
另外在涂抹精华产品后，虽然皮肤会在一段时间内保持滋润感，但是也一定不要忘记，涂抹乳霜产品，进行更有效地补水保湿。
“有效补水”方法三：缓解干燥-巧用护肤油对于干燥起皮的皮肤而言，油类护肤品是滋润度最高，使用肤感最舒适的产品之一。很多女生在秋冬季护肤，会增加护肤油步骤。比如在涂抹乳霜前，单独使用护肤油；或是将它滴入爽肤水，面霜中，增强护肤品保湿力。
除此之外，我们还可以尝试油敷的方法，更有效，快速地解决皮肤紧绷问题。
日常清洁完成后，我们将护肤油均匀涂抹在全脸，特别干燥的皮肤位置，可以进行厚敷。保持这种状态15-20分钟后，用浸有爽肤水的化妆棉，轻轻擦去皮肤表面剩余的油脂，后续涂抹适量乳霜保湿即可。
在晚间护肤时使用这种方法，皮肤干燥感会得到明显改善。第二天早上，皮肤会变得非常柔软滋润，起皮的问题能有效解决。这种油敷方式，每周进行3-5次即可。需要注意的是，选择护肤油，以成分精简的产品为主。如果皮肤处于敏感期，不要贸然尝试这种方法。
“有效补水”方法四：厚敷面霜
不只是护肤油，我们也可以使用现有的面霜产品，来进行厚敷。爽肤水后，在脸上涂抹一层面霜，厚度以盖住肤色为最佳。等待15-20分钟后，用湿润的化妆棉擦去残留的面霜即可。
大干皮肤质，可以再少量涂抹面霜保湿。偏油性肤质，可以将残留的面霜冲洗干净后，再涂抹乳液保湿。
进行厚敷面霜护肤方法，在选择产品上要注意，以保湿修护功效为主，而且功效越精简越好。尽量避免使用美白，抗皱功效的面霜，以防皮肤出现应激表现。
其实对于干燥的肌肤来说，补充油脂比补充水分更重要。不过考拉还要提醒大家，我们一定要充分考虑自身的皮肤状态选择护肤方式，如果是痘肌，敏感肌的女生，敷油一定要谨慎哦！