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油性皮肤怎么办才不油,怎么去护理毛孔粗大

对于油性皮肤,毛孔粗大还有粉刺的脸,想要护理好,不仅要外敷还要内调,双管齐下治理脸。首先要改善饮食,多吃健康清淡的食物,调节作息不熬夜。在选购护肤品的时候,尽量选手清爽控油的护肤品。

油性皮肤怎么办才不油,怎么去护理毛孔粗大

油性皮肤控油的方法

油性皮肤可以通过皮肤护理控油保湿,同时保持健康的生活方式以减少出油;如果出油严重,可以到皮肤科就医咨询。

1.皮肤护理:

①适当增加清洁皮肤的次数,但每天不宜超过3次;

②选择合适的清洁剂,最好是中性或弱碱性且保湿效果较好的清洁剂;

③清洁皮肤时候水温最好在35℃以下,过热会使皮肤水分流失,过冷又无法清洁彻底;

④清洁皮肤后注意及时补水,并做好保湿工作。

2.健康的生活方式:

清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃或不吃油腻的食物;加强体育锻炼,保持理想体重;注意休息,保证充足的睡眠时间;戒烟限酒;做好日常防晒。

出油严重者通常伴有痤疮等皮脂溢出性皮肤病,需要到医院明确诊断,进行针对性的治疗

油性皮肤怎么办才不油,怎么去护理毛孔粗大

毛孔粗大改善的方法

1、冰敷法

用温水洗脸后,再将毛巾放入冷水中,拧干水分,在敷在脸上,一分钟后再取下,这样可以减少皮肤油脂分泌,同时还能收缩毛孔,紧致肌肤。

2、爽肤水

使用紧致肌肤的爽肤水,不仅能给肌肤补水,还能紧致毛孔,改善皮肤毛孔粗大的问题。

去除粉刺的方法

1、用盐水洗脸

可以在使用洗面奶洗脸后,再用适量的细盐和水稀释,再将盐水擦拭在有粉刺的地方,轻轻按摩,然后用冷水洗净。最后及时使用补水保湿的护品即可,长期坚持使用可以有效改善粉刺等症状。

2、热毛巾敷脸

用热毛巾敷脸,可以有效地使面部的毛孔畅通,促进皮肤的新陈代谢。从而改善肌肤状况。

3、果酸换肤

果酸换肤是使用高浓度的果酸,对皮肤进行角质剥离的作用,促使老化的角质层脱落,加速角质细胞和上层标配细胞的更新,还能促进真皮层内弹性纤维增生,从而唤醒肌肤,改善皮肤暗沉、毛孔粗大的问题。