抬头纹怎么用手按摩?抬头纹是一个岁月的痕迹，同时也是衰老的标志之一啊。对于爱美的美眉们来说，学习怎样快速有效的去除抬头纹，已经成为了必修课了。下面我们就学习几个去除抬头纹的按摩方法吧。
抬头纹形成的原因：
1、年纪增长
皮肤细胞的分化会越来越慢，真皮下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织变得越来越松弛、失去弹性，遭受挤压后就不再复原。
2、肌肉功能下降
如先天性上睑下垂使额肌过度发达造成额纹比较明显，由于上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之抬头纹就出现了。
抬头纹怎么用手按摩?
牵拉法
1.不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉。
2.然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。
3.然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤。
4.然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可操作上述手法必须认真，持之以恒。
按摩法
1.想要有效消除额头皱纹，按摩就是一个不错的办法，首先我们将手指放在额头上，在肌肉上进行画圈的动作，这样可以帮助舒缓紧绷的额头肌肉。
2.将右手放在太阳穴处，左手的指腹横向移动到右侧，移动的过程中对额头的肌肉进行推拉和按压，然后再换一个方向进行。
3.将手指放在眉毛的下方位置，然后用一定的力道向发际线的方向推压额头上的肌肉，这样帮助面部的提升，左右两边眉毛处都采取同样的按摩方式。
4.将双手的中指和无名指相对称，然后放在额头上，如图中一样横放双手，用力挤压额头上的肌肉，帮助舒展额头的皱纹，对于抬头纹有很好的效果。
5.把双手的手指放在眉毛上方的位置，然后向上方用力推，推到发际线，然后再推向后脑门，这种按摩手法可以帮助提拉额头处的肌肉，是额头皱纹得到有效平复。
预防抬头纹小贴士：
1：要去掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作哦。
2：有时候看人的方式也要改哦，因为可能不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹的呢。
3：平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性哦。
4：夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤的哦。