平胸也有平胸的美感,但是很多平胸的妹子还是想让自己的胸部变得更加丰满一些。很多人胸部并不是发育的不好,而是遗传,针对遗传性的平胸应该怎么办呢?小编教你如何丰胸!
遗传性平胸能变大吗
先天性平胸一般是可以变大的,可以通过隆胸手术的方法来达到增大胸部的效果。隆胸手术主要包括自体脂肪隆胸手术和假体隆胸手术,自体脂肪隆胸手术是抽取自己身上的脂肪,将这些脂肪在注射到胸部之后能够达到使胸部变丰满的效果,而且还能使胸部变得更加的坚挺。假体隆胸手术使用的是一种硅胶材质和膨体材质,也可以达到丰满胸部的效果。在做完手术之后要选择穿塑形能力比较好的内衣,可以达到调整胸部形态的效果,也能避免胸部下垂。
遗传性平胸如何变大胸?
遗传性胸小有可能变大,可以通过以下方法改善:
1、合理饮食。营养一定要充足,因为乳房主要是脂肪,消瘦只会使胸越来越小。另外,有一些食物有类雌激素样作用,比如豆制品,有一定的丰胸效果。木瓜等其实没有作用,因为它对激素水平无影响。花菜、卷心菜可以促进雌激素分泌,也有一定效果。
2、手术。通过自体脂肪移植可以改善遗传性胸小,但是手术创伤大,有一定的危险性,也有失败的风险,需谨慎考虑,需经专业医生诊治。
3、丰胸按摩。按摩可以改善胸部的血液循环,释放胸部压力,所以可以改善遗传性平胸,但是手法需正确,时间可能较长。
(1)天豀穴
乳头旁二寸在第四肋间隙,胸大肌外下缘,下层为前锯肌再深层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉分支,胸腹壁动、静脉;第四肋间动、静脉;布有第四肋间神经。
(2)屋翳穴
在第二肋间隙,有胸大肌,胸小肌,深层为肋间内外肌;有胸肩峰动、静脉分支;布有胸前神经分支。
(3)中府穴
腋下往上一寸半,乳头旁开二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处[解剖] 当胸大肌、胸小肌处,内侧深层为第一肋间内、外肌;上外侧有腋动静脉,胸肩峰动、静脉;布有锁骨上神经中间支,胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。
(4)檀中穴
两乳头中间、第四条肋骨间隙。
(5)乳根穴
乳头直下、乳房底端、第五六条肋骨之间。 在第五肋间隙,胸大肌下部,深层有肋间内、外肌;有肋间动脉,胸壁浅静脉;有第五肋间神经外侧皮支,深层为肋间神经干。
(6)肩井穴
劲椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中间二分之一处。即肩膀最高处 。 有斜方肌,深层为肩胛提肌与冈上肌;有颈横动、静脉分支;布有腋神经分支,深层上方为桡神经。
找到所要指压的空位,以拇指内侧指关节压住穴道点,往下压的同时心里默数到6稍稍停留2~3秒,后渐渐松开。每个穴道至少需按五次才有效果。