天生小平胸,或者产后胸部缩水、下垂怎么办?别急,下面小编给大家介绍几款很灵很灵的丰胸土偏方,让你从此告别飞机场!
1、很灵很灵的丰胸土偏方:酒酿蛋
酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,既养颜又丰胸。
2、很灵很灵的丰胸土偏方:木瓜牛奶
木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍,另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
3、很灵很灵的丰胸土偏方:核桃花生浆
原料:核桃2两,花生2两,水2杯。
做法:把核桃和花生用温开水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生捞出,放入榨汁机,加2杯水一起打成汁,倒在锅里烧开,加适量糖,即可饮用。
吃法:早晚各一杯,既丰胸又养颜。
吃核桃有一定的补养作用,含有丰富的蛋白质、磷、钙和多种维生素,大量的不饱和脂肪酸,通气血,刺激乳腺。
4、很灵很灵的丰胸土偏方:核桃粥
原料: 核桃2两,红枣10粒,米半斤。
做法:在锅里加适量水少开,放入核桃,红枣和米,煮成粥。
吃法:早中晚都可当主食吃。
功效:补气血丰胸,美容养颜。
5、很灵很灵的丰胸土偏方:核桃豆腐羹
原料:核桃2两,芝麻,莲子适量,豆腐一盒,高汤一大碗。
做法:将核桃,芝麻,莲子分别用小火干炒后压碎。豆腐切丁放入高汤炖15分钟,最后将豆腐出锅,撒上核桃,芝麻,莲子的碎末即可。
6、很灵很灵的丰胸土偏方:核桃煲水
方法:取一个核桃仁,加四碗水用小火煮,熬到大约只有一碗水即可,分两次喝,坚持喝不但美白肌肤,还能帮助丰胸。
tips:是用大的核桃,不是小核桃哦,每天喝一杯,喝时加一勺蜂蜜。
7、很灵很灵的丰胸土偏方:吃纳豆丰胸
在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用,同时加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖喱,可使瘦身效果加倍。
丰胸原理:纳豆含丰富的钾,营养价值很高,除了对丰胸有帮助外,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题,而摄入的热量则大大降低。
8、很灵很灵的丰胸土偏方:补充胶原蛋白丰胸
多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。
丰胸原理:猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白,可以营养RF,也不会因此增肥。
另外,多吃橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
还有种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物,可以促进性腺发育。