我们经常在个电视上看到很多明星会时不时地换发色，但是头发依然有光泽，发质特别好，那么明星是如何保养头发的呢？
明星经常染发为何发质还那么好
前段时间我们最关注的全智贤女神，在《蓝色大海的传说》里不管她的妆容还是整体造型 都非常吸引人，但是很多人都没有注意到，她的发质非常的好1
饰演一条美人鱼的全智贤，在剧中的发型一直都是湿漉漉的感觉。虽然整体的是乱乱的感觉，但自然蓬松的秀发加上好看的亚麻色，让人鱼的空灵感瞬间爆棚。
就连沾上树叶都唯美感十足，这样的好发质，爱美姐是相当敬佩的。
如果说全智贤在剧中的发色时比较气质的路线，那在《蓝色大海的传说》的新剧发布会上，欧尼在发尾处染上的桃棕色就很有女王范儿啦！
在上一部作品——《来自星星的你》中，全智贤的发色要更加明亮，高调的亚麻金很符合剧中人气女星的人设。
就算是躺在病床上，发色也相当抢眼，和人鱼自然的海藻头相比，全智贤在《星你》中的发质看着要更好。
染了这么多发色也丝毫不影响发质，好气哦！
盘点让发质变好的小妙招
在染发前，需要做哪些准备和护理呢？
建议在染发前不要清洗头皮,留一些自身的头皮油脂可以减低对染膏的刺激,并且使用纾缓的头皮精油做头皮隔离,使染剂只作用在发丝,而使头皮更健康。
头发越健康,染的发色就更持久,所以平常就要保养头发,染后更要使用户色洗护来修护发丝,并且不要漂发。
1、洗发前，先梳理一次，可以减少头头发表层的污垢和解开缠结，养成每天多梳头的好习惯。
2、用洗发露推拿干的头发，然后用温水冲净，这是最有效最快捷的要领。
3、经常按摩头皮既可以促进血液循环，又能舒缓压力，让头皮更健朗。
4、护发素只应抹在发丝结尾和发茎的位置，如果涂在发根涂得太多，头发很快就会变得油腻。
5、洗发可以加入一点醋或啤酒在水中，再将头发浸入水中，用梳子梳开，再用温水冲干净，可以增加头发光泽感，还能去杂质。
6、太热的水会令头发表层膨胀，呈现打结和干枯症状，因此冲洗头发最好用温水或冷水。
7、不要用毛巾搓干头发，最好先用手指榨出头发多余的水分，然后用毛巾轻轻吸干，这样不会破坏头发的弹性。
8、湿头发梳头时最好先用款齿梳将头发分成几部分，再用细齿梳从发尾开始慢慢梳开。
9、为了减少损伤，最好少用吹风机，让头发自然风干。
10、冬天静电多，梳干透的头发时可以显喷一点保湿喷雾或水在梳子上，然后梳头，这样可以让头发更服帖，以及减少断发。
睡醒头发不毛燥的小技巧：经过一夜睡眠，长时间挤压、摩擦，头发毛燥程度会加倍放大，最常见就是乱翘、纠结与扁塌。
让头发不毛燥的小技巧，就是吹头发前or后，发尾15cm擦护发精华!
冬天很多妹子开始出现头发越洗越油的症状，其实头发是外油内干的，所以，即使头发出油也要坚持用护发素。
日常头发应如何保养？
1、正确的洗头及护理
①次数：
关于次数的问题，因人因季节而异。头油多的人夏天应当每周洗2~3次，冬天每周一次。头发干燥的人相对少些。
洗头过勤对头发的保养不利，因为皮脂除了润发作用，它的脂酸还有抑菌作用。洗头过勤会失去很多皮脂，刺激头皮，产生皮屑，造成头皮干燥、发痒，缩短头发的正常寿命，加快头发的脱落和枯黄。
夏天如果实在觉得汗多想每天都洗，可以隔一天只用水冲不用护理品。应当适当按摩头皮，因头皮痒抓挠过多的人应该尽量延长洗头的间隔时间，由于头皮屑积多之后会使皮脂腺受到抑制，分泌量减少，日久侧可缓解症状。
②日常护理：
不能用碱性太大的洗发护理品，会增多皮屑，使头发易折断。干性头皮适宜用含有硼酸的洗护品，洗后可以用少量发油以保护头发。
洗发后用应该用护发膜。一方面能闭合头发表皮鳞片，恢复头发变高的PH值；另一方面，能修护头发已损伤的毛鳞片，补充失去的天然营养和水份，重建头发保护膜，防止头发受外界侵害。
护发素或发膜不要涂在头皮上，因为它们含有的塑料会黏在头皮上，阻塞毛囊。另外，用蛋清搓揉在浸湿的头发上，数分钟后用温水冲净，护发效果也很好。
避免使用含酒精的洗发水和美发用品，因为酒精会刺激毛囊，造成阻塞和退化。游泳的时候可以先抹上护发素和少量水混合，形成保护膜，游完之后再认真用温水冲洗干净头发，再用一次护发素。另外在太阳暴晒的时候，应该戴帽子来保护头发。
③特别护理：
患有皮脂过多症、毛囊炎的人可用硫磺皂洗头；脓疱疮可用煤酚皂洗头，有一定的消毒作用。太香的、泡泡多的不要用，特别是对于过敏体质的人，可能用后会头皮发痒。
但是任何产品都有2%的不适合人群，mm如果用了一段时间还是觉得头皮痒，那么就是说明它对你不合适较刺激，可以换洗发水换着来用。
注意：一般的二合一洗发水都还有硅，主要是营造一个洗完后头发立既顺滑的效果，它附着在头发和头皮上，一般的洗发水很难去掉。下次再用含矽的洗发水洗头的话，你就可以想像你的头发和头皮被越来越多的硅包裹，会有怎样的后果。
事实上，头发和指甲是没有生命的东西，洗完后真正的感觉应该是涩的，但大部份人都寻求洗完后顺滑的感觉，于是生产商就想到了便宜的矽。
于是大家都很满意当时洗完的效果，商家也很满意他们的钱包，但头皮的毛孔越来越阻塞，头发就掉得越多。
2、避免过多的损害染发、烫发和吹风
过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3至6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
3、充足的睡眠，合理饮食
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，现将具有美发作用的食物作一归类，有利于选择食用。
水果类：杏子、芒果、柠檬、桃、红果、黑枣等。
干果类：杏干、芒果干、葡萄干、柿饼、蜜枣、葵花子、核桃仁、芝麻、花生米、干桑椹、枸杞子。
蔬菜类：胡萝卜、苋菜、油菜、菠菜、香菜、芹菜叶、油菜苔、荠菜等。
肉类：猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸡肉、鸭肉、鹅肉等。
乳蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鸡蛋黄、鸡蛋粉、奶粉、黄油等。
水产类：田螺、牡蛎、河蟹、螺狮、淡菜等。
谷豆类：大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等。
总之，为使头发秀美，必须给予充分的营养。
饮食中应注意合理搭配，确实保证蛋白质和与头发健美关系密切的脂肪酸、铁、铜、碘、锌及各种维生素的供给。并应避免有损于头发健美的饮食习惯，如膏粱厚味，饮烈性酒、浓茶及过食油腻、辛辣等食物。