女人喜欢翘臀那是为了取悦男性,男人喜欢翘臀是因为好看,不过现在也很多男生追求翘臀,但是男女目的不同。那么,女人翘臀代表什么呢?有研究发现,翘臀的女人生育能力好,性欲强,这些是真的吗?小编带大家一同寻找答案。
首先,我们先领略一下真正的美臀之四大国际时尚界公认美臀的标准:
1. 臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害。
2. 整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大了就好,太小当然也不合格。
3. 前凸后翘,是评定美臀的重要条件。在走路和转身时,臀部要有一点儿上翘,看起来就是好看。
4. 皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。脂肪绝不能少,但却恰如其分。多一分脂肪则肥,少一寸厚度则瘦。
那么,拥有翘臀的女人代表什么呢?
1.非常吸引男性
魔鬼身材的女性之所以非常吸引男性是因为其凹凸有致的曲线,其中最重要的就是丰满的胸部和翘臀。如果说丰满的乳房是女人最性感的部位,那么翘臀无疑是可以与乳房媲美的部位,也是非常吸引男性的部位。
2.性欲更强
臀部是女性曲线的重要组成部分。据美国counselheal网站报道,一项最新研究发现,臀部大小还会影响女性性生活,屁股大的女人性欲会更强。
英国利兹大学柯林·亨德雷是该项研究首席研究员,他的研究团队对148名女性进行了调查,这些女性年龄在18——26岁之间,都有至少一名性伙伴。研究人员对这些女性的臀围进行了测量,然后要求她们填写有关性行为的调查问卷,包括首次性行为的年龄、性伙伴数量以及其投入情感的性关系史。结果发现,那些臀围超过36厘米的女性比那些臀围小于31厘米的女性性伙伴更多,性生活更频繁,发生一夜情的可能性也更高。
3.生育能力强
研究者认为,从进化角度看,屁股大的女性生孩子更容易、痛苦小,所以她们在性方面也会更活跃。
4.性福指数高
重点来咯,这个好处大多是男人比较关注,锻炼臀部可以提高性福指数,对臀部进行强化训练,可以促进睾丸激素分泌,提升男性功能。
如何拥有翘臀
锻炼动作有很多例如深蹲、弓箭步、桥式等,而现在就来介绍三个桥梁式的变化练法,来挑战你的臀部肌肉。
要拥有紧实的臀部,也没有任何的秘密,少坐、规律的进行运动,从暖身到开始进行动作,从简单到困难,持之以恒坚持下去!
1、基本的桥式
记住,要将你的臀部肌肉收缩紧张,髋关节,推离地面而且背部不要过度抬高。
2、桥式+内缩
相比起基本的桥式使用到更多的肌肉,在双膝之间夹着一个垫子,缩紧你的核心、骨盆及大腿内侧的肌肉群。
3、桥式+跨步
这个动作会活化你驱干的稳定肌群,记得要保持身体的稳定,不要因为空中跨步时,身体过多的晃动。