秃顶的男人有很多,但是秃顶的女人却只有很少的一部分,这是为什么呢?男人秃顶是什么原因?如果男人有秃顶的迹象,还能不能挽回?如何对抗秃顶问题?
秃顶的原因:
秃顶,意思是脱落了大量头发的头顶,头发的生长、休眠和脱落是一个循环不止的过程。头发的脱落快于生长,就可能患上了男性脱发症,也就是常说的秃顶。
1、先天因素,有的家庭大多数都是秃顶,这就与遗传有关,比如说像脂溢性的脱发就是属于遗传性的脱发。它的主要原因是由于头顶上的毛囊就存在着先天性的缺陷,毛囊长到一定的程度就会出现退化以及萎缩的现象,结果就容易造成头发越来越少,最后导致秃顶。而像这种情况一般是会发生在20岁左右。
2、后天因素,尤其是现在30岁左右的人就会出现秃顶的情况,除了有遗传因素外,还与这些人群平时的饮食、精神紧张、工作压力、睡眠不足、抑郁、焦虑等有关,这些外界的因素会影响到内分泌失调,结果就容易导致雌雄激素分泌失去平衡,从而造成脱发,而这种脱发长时间得不到治疗就会形成秃顶。
3、疾病因素,像溢脂性皮炎等疾病,容易导致毛囊退化或萎缩,就会造成秃顶。还有就是体内的雄性激素分泌过于旺盛而导致秃顶。
为什么男人秃顶而女人不会?
皮脂腺主要受雄性激素的控制,如果雄性激素分泌过于旺盛,人体的背部、胸部,特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,最终导致逐渐脱发而最后造成秃顶。这也就是为什么秃顶几乎很少光顾女士头顶的原因,因为她们缺少阻碍头发生长的雄性激素。另外,有研究人员发现,在青春期之前被阉割的男人几乎不会秃顶,道理是一样的。
我们生活经验可能会发现,胡子茂密的人往往更容易秃顶,特别是欧美人,他们男性胡子、胸毛都很多,但头顶反而很多都是不毛之地,在营养上也不存在问题,最大的原因就是雄性激素刺激的结果。
秃顶的前兆有哪些?
1、头皮变硬
相比起普通人来讲,谢顶的朋友头皮会比较硬一些,所以当你出现掉发、脱发的时候,可以按一按自己头皮,如果头皮摸起来很硬那么你可能会有脱发的烦恼。建议大家有空的时候可以多多按摩头皮,或者在洗头的时候顺便按一按头皮,这样做可以促进头部血液循环,气血运行起来就能改善脱发的症状。
2、头皮发痒头屑变多
有些朋友认为,头皮发痒以及头屑变多是因为洗发水用错的原因,但是专家提醒,这也是脱发的一个症状。专家认为,头皮发痒跟头屑变多是因为头部油脂分泌过多,再加上没有好好护理头部,从而导致脱发的出现。
3、头表油脂多
大多数的男性脱发患者身上都是会出现头部分泌的油脂较多的现象的,油脂过多是会阻塞毛孔的,如果不加阻止,就会造成脱发。因此,要是您的头皮过油的话,也是要多加注意的,这也是脱发的一大症状,平时一定要勤洗头,必要的时候最好配合医生进行治疗。
4、发际线上移
男性和女性前额发际线上移一般都是开始脱发的表现,前额脱发会使发际线变高的,而且要是不加以治疗的话,就会慢慢的向周围进行扩散,最终出现秃顶等现象,前额掉发一般长出来是比较难的,甚至不会再生长的,因此,大家也要注意了。
男人秃顶了怎么办?
1、释放压力
很多男人就是因为压力太大无法释放才导致自己秃顶,所以一定要学会释放压力,绝不把压力埋在心里。而且还要做到生活有规律,早睡早起,保证充足的睡眠,而且还要保持每天好心情,因为良好的心态能起到防止脱发的效果。
2、及时医治
秃顶就是因为男人头顶掉发严重才造成的一种现象,当男人出现掉发严重的时候,此时一定不要轻视它,应该及时去医院让医生检查一下。如果是秃顶早期,可以吃一些医生开的药物来进行治疗;如果是中期或者晚期秃顶了,也可以考虑进行植发。
3、加强锻炼
人的一生很漫长,不管在哪一个阶段都应该要锻炼的。当男人秃顶后,正是说明该男人的身体机能较差,此时则应该抽取时间加强锻炼。因为适当的锻炼可以强身健体,也能遏制脱发的病情加重。
4、饮食调理
秃顶一般是因为男人的雄性激素旺盛引起的,而且体内容易确实某些元素,此时男人可以通过饮食来补充体内缺少的东西。比如可以多吃低脂乳制品,这样能补充生发必须的元素之一钙,也可以多吃一个含铁元素丰富的食物补充铁。
5、多吃低脂乳制品
脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这种矿物质是头发生长必需的,此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质,出门不妨包里带上一盒。