螨虫，是一个很小很小的生物，一般我们用肉眼不能看到。或许对于这种生物你不是很了解，但它就藏在你的身体上，比如说头发上。有时候你的头发经常发痒或者长痘痘或者是脱发，有可能就是有头螨，那么怎么确认头发上是否有头螨？下面就和小编一起看看吧。
什么是头螨？
头螨是一种寄生在头皮上的嗜脂性微小动物，在1000倍显微镜下，可以清晰地看到头螨。头螨是靠吃我们头皮分泌的油脂生存的，吃饱以后它会分泌解脂酵素，刺激我们的头皮皮脂腺，分泌更多的油脂，这就形成了一个恶性循环。寄生在我们头皮上的头螨越来越多，我们的头发也越来越油，最终导致毛囊堵塞，令毛囊萎缩，引起脱发或秃头，直到谢顶。
简单翻译一下，就是头皮上的一种容易造成脱发的微小生物。
怎么确认头发上是否有头螨，5个征兆：
1、头发容易油腻
健康的头皮一般洗头后3、4天才会出较多的油脂，头发才会变油腻、变塌，如果1、2天头发就已经很油腻的话，是应该警惕头皮螨虫了。
2、头皮容易长痘痘
如果触碰头皮会有明显突出颗粒感，这就是头皮上的痘痘。头皮的皮脂毛囊要比脸部肌肤多出2倍，所以容易积聚螨虫，达到一定数量后毛囊会发炎导致长痘。
3、掉发、脱发
医学上已经证实，除了遗传因素或荷尔蒙分泌旺盛之外，头皮螨虫是脱发的又一个元凶。头皮螨虫喜欢吃头皮油脂，啃食发根为生，并且分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，毛发专家证实，阻塞毛囊生长，令毛囊萎缩，引起掉发脱发，甚至会秃头。
4、头屑多，睡觉时头瘙痒
螨虫啃食头皮细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒，还引起头屑。如果晚上睡觉时总觉得头皮瘙痒，那是螨虫在活动，螨虫最喜欢晚上出来觅食。
5、头皮变得敏感，发红
螨虫不断繁殖，使得头皮本身的抵抗力下降，容易变得过敏，甚至使用某些洗发水都会有过敏现象。
怎么去除头螨
高温、暴晒除螨
三月不晒被，600万螨虫陪你睡，这并非耸人听闻，头螨并非只寄居在头发毛囊里，沾满头油的枕头，每天都和皮肤亲密接触的床上用品都会长满螨虫，螨虫怕热，60℃两三分钟就可杀死螨虫。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。每周，要用60℃的热水洗一次床上用品，就能杀死所有的螨虫，只要是晴天，就每天把被子枕头拿出去晒，不仅能杀死螨虫，睡觉时还有阳光的香味，真是太好了。
洋葱汁、大蒜汁洗头
头螨寄居在毛囊深处，只在半夜我们熟睡的时候爬出来作祟，普通的洗头程序根本无法杀死它们。还好我们有洋葱和大蒜这两种天然除螨剂，每周用加入大蒜汁或者洋葱汁的温水洗两次头，大蒜和洋葱中的大蒜素就可以杀死螨虫，纯天然的偏方要长期使用才能看到效果，效果也会存在个体差异，如果使用了一段时间发现最对自己作用不大，我们还可以求助药物。
头螨生活在头皮上，能进入毛发根部，所以普通的杀头螨的药是很难起到作用的，因此杀头螨需要综合考虑，需要一种能深层杀死头螨而又能保护毛囊促进头发再生的方法，这样才能从根本上治疗脱发，让头发再生。
头螨的危害：
夜间螨虫从毛囊里钻出来啃食发根、油脂、皮脂屑，在质保喝足后开始进行各种活动，繁殖后代、打滚运动聊天，而它们这期间所分泌出来脂酵素会导致脱发，而其他分泌的垃圾和撑死的尸体都会造成毛囊堵塞，从而导致毛孔不透气，油脂不能正常分泌，最后油脂失衡。从而出现头发变油、头皮发痒、变敏感、长痘、脱发等问题的出现。
日常注意事项：
1、用洗头发，每天一次能清除毛囊深层头螨，特别是效果更佳，一般在7-10天即可将螨虫彻底消灭。
2、一定要坚持去头螨，头螨不消灭，脱发是很难治好的。
3、平常要注意头发卫生，保持清洁，勤换洗床单被罩。
4.洗发水瓶身背面的成分表上如果有聚二甲基硅氧烷或二甲基硅氧烷，那么就属于含硅油的洗发水，应避免使用，硅油属于大分子物质，不会被毛囊吸收，造成毛囊变大，出油更多，生存的螨虫也会更多。