饭桌上，妈妈一个劲的催促孩子好好吃饭，饭桌下，妈妈在屁股后连骗带哄的追着宝宝吃饭。这是我们常见到的情形，这样的孩子让家人感到很难带，也是让妈妈们最头疼的一件事。
怎样让宝宝安心吃饭，让玩具上不再倒上菜汤，电脑键盘上、家里的家具上也不再黏上米粒。从哪开始着手，是妈妈们要学习的。把宝宝令人头疼的吃饭问题解决掉。
通常妈妈可以注重一些细节，从细节上开始抓起，臂如为宝宝挑选一套专属于他自己的餐具，家里常用的碗筷不适合孩子，那些又大又重的杯子、易碎的碗、易破的餐具等不利于对宝宝的使用。所以妈妈可以选择与宝宝一同出去让宝宝自己选择一套自己用的餐具，用这套他自己喜欢的餐具来吸引宝宝吃饭的兴趣。
吃饭时，一家人应该选择坐在一起吃饭，有一个吃饭的氛围，告诉宝宝这个时候应该干什么，用家里人的行为来告知宝宝。同时，吃饭前十分钟要通知宝宝，告诉他要准备吃饭了，停掉正在进行活动。提前告拆宝宝，是给宝宝一个缓冲的一个时间，让他能够在活动中有意识的明白自己需要停止一会。这样也是防止宝宝对马上停止他自己活动的一个反抗和拒绝的心态。
其实，通过我们的细心观察，宝宝不安心吃饭的原因不外乎三种：第一种是看有趣的电视节目，例如动画片，宝宝正对动画片特别感兴趣时，家人开始对他进行干预，那他肯定要反抗。第二种是玩玩具，平时宝宝在幼儿园玩不上家里的玩具，好不容易回到家，一定对玩具是爱不释手，特别着迷，这样的情况也会导致宝宝不安心吃饭的。第三种是跑来跑去的不好好吃饭，可能因为宝宝的饥饿反应不明显，在幼儿园又被“束缚”了一天，所以回到家老是喜欢没有目的乱窜，瞎晃悠。这样的情况也会影响孩子对于饭菜的诱惑。
总结：了解了宝宝不安心吃饭的表现以及原因，就要从这些根本来应对宝宝不安心吃饭问题。妈妈可以在细节上稍加改变，引起宝宝兴趣，从而使宝宝安心的与家人一同吃饭。
