倘若您是采用配方奶粉喂养宝宝的话,要注意冲调配方奶粉的水一定要完全煮沸,最好别用电热水瓶来煮水,因为这些热水往往没有达到沸点或是煮沸的时间不足。此外还要注意冲调好的奶粉不可以再次煮沸,否则会让其中的维生素,蛋白质等营养物质结构发生变化,这样就会失去其营养价值。
冲调配方奶粉还要注意什么问题?
冲泡的水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。浓度不能过高。奶粉中含有钠离子,需要加足量水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。有的妈妈觉得奶粉量多宝宝可以吃得饱,其实不然,相反,奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。
爱心小贴士:
爸爸妈妈们千万不要用矿泉水或是纯净水来冲调奶粉。这是因为矿泉水里头的矿物质过多且复杂,而纯净水却失去了普通水的矿物元素。如今家庭中的自来水一般都结构了科学除了,以家庭自来水冲调奶粉是很适合的。除此之外,父母们应该要知道,泡好的奶粉在常温下是不宜存放两个小时,倘若超过这个时段宝宝不吃,就应该扔弃,不要再吃了。