宝宝大量喝酸奶好吗

日期:03/07 来源:用户上传

酸奶具有丰富的营养,现在很多妈妈都给宝宝喝酸奶。甚至有的妈妈把酸奶当作水一样经常给宝宝喝,但这样真的就好吗?其实宝宝喝酸奶也不过过多。

喝酸奶有利于身体健康,一般没有坏处,主要好处可以归纳一下几点: 1、可以解决有些人喝纯奶出现的乳糖不耐症,因为酸奶中的乳糖已被乳酸菌分解, 2、可以调节肠道内的菌群分布,抑制致病菌繁殖,因为酸奶中的乳酸菌是有益菌,如有充足的含量,致病菌就难有生存空间, 3、有助于消化,因为酸可以增强胃的消化功能,使人产生食欲。 另外,也可解渴和增加营养(含较高已被人体吸收的蛋白质)。

喝酸奶需要注意的事项:

1、不要给较小的婴儿喂食

酸奶含钙量较少,而婴儿正在生长发育期,需大量钙。尽管酸奶中由乳酸菌生成的抗生素能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人 体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

2、不要与某些药物同服

氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

3、要在饭后2小时左右饮用

适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值则在2以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。如果饭后胃液被稀释,PH值 只上升到3-5。

12

你感兴趣的

  • 炊组词_炊字怎么组词

    炊组词_炊字怎么组词

    自炊 炊饼 炊雕 炊食 炊臼 炊累 炊米 炊箒 炊甑 炊玉 炊骨 炊饭 炊骸 执炊 举炊 黍炊 淘炊 鬼炊 烝炊 先炊 一炊 新炊 炊爨 炊熟 ...

  • 读书笔记怎么写

    读书笔记怎么写

    读书笔记,是指人们在阅读书籍或文章时,遇到值得记录的东西和自己的心得、体会,随时随地把它写下来的一种文体。古人有条著名的读书治...

  • 康熙来了什么时候停播 最后一期陈小春黄大炜加盟

    康熙来了什么时候停播 最后一期陈小春黄大炜加盟

      
      
      随着蔡康永和小S先后宣布退出《康熙来了》,让这档陪伴大家十几年的节目即将在2015年的年底和观众们朋友们说再见...

  • 旧组词_旧怎么读

    旧组词_旧怎么读

    旧组词:陈旧、陈旧、废旧、古旧、故旧、怀旧、旧病复发、旧地重游、旧历、旧社会、旧式、旧址、旧制、破旧、破旧立新、弃旧图新...

  • 为什么白衣服会发黄发硬呢?衣服发黄怎么办?

    为什么白衣服会发黄发硬呢?衣服发黄怎么办?

    对于男生女生来说,夏天穿着最多的衣服就是白色了,既百搭又实惠,而且不少男生都是“白色控。但是,白色衣服穿几次了就容易发黄,下面就和...

  • 动物界的萌神:伊犁鼠兔

    动物界的萌神:伊犁鼠兔

    想必大家一看到这个名字,第一反映肯定和小编是一样的:就是这个伊犁鼠兔是老鼠还是兔子啊,又或者是伊犁鼠和伊犁兔?这是在1983年,科学家...

  • 不利于宝宝骨骼生长的做法  可惜很多家长不懂

    不利于宝宝骨骼生长的做法 可惜很多家长不懂

    宝宝幼小稚嫩,骨骼可塑性较大,但也很容易因为一些小习惯的影响而受到损伤然而如果长期得不到纠正,就会影响宝宝的发育!...

  • 李寅飞清华什么专业 相声有新人新闻系博士令人震惊

    李寅飞清华什么专业 相声有新人新闻系博士令人震惊

      《相声有新人》节目中李寅飞引起了观众的注意,李寅飞是清华大学的博士,那么李寅飞清华什么专业呢?李寅飞是新闻专业的学霸,这次在...

  • 购组词,含有购字的词语和成语有哪些

    购组词,含有购字的词语和成语有哪些

    购组词精选下为该词语的应用范例和释义说明(下面也包含“购”的所有组词,收录量在行业领先。)。
    1、预购造句:电话预购:和在线预购一样...

  • 产后妈妈阴dao松驰的解决办法

    产后妈妈阴dao松驰的解决办法

    其实妈妈们在产后出现阴道松弛是属于正觉现象,但是夫妻生活总感觉不对劲儿,还有一种奇怪的像拉风车一样的声响,令人索然无味&he...

今日推荐

编辑推荐

热点关注