怎样才能怀上孕？拥有一个健康的宝宝是所以父亲的愿望，但当你准备要孩子前一定要提前排除以下10个隐患，让自己轻松快乐的受孕……
隐忧1 减肥过度
这是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，包括许多男性在内。
美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的脂肪，才能维持正常的生理代谢。脂肪过少，容易造成闭经。同样，在对男性性功能的研究中发现，脂肪的多少也影响生育能力。男性体重过轻，脂肪组织减少，就会减弱性能力。随着体重继续降低，致使前列腺液减少，使精子活力受到影响。
隐忧排除法：
正确对待体重问题，科学地控制饮食和运动方法，使体重保持在正常范围之内。避免实际体重低于平均体重15斤，以保持正常的生育能力。
隐忧2 在生理低潮受孕
人的身体里存在着体力、情绪及智力等三方面的周期性变化，这种周期性变化就是人体的生理节律。处于生理节律高潮期时，人的精力充沛、情绪稳定。心倩愉快、思维敏捷、记忆力强、反应灵敏、富有创造力并抵抗力较强，这时受孕生出的孩子身体健康，智力较好；处于低潮期时，身体易疲倦、情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中、健忘并判断力下降，有可能生育出体质弱、智力有问题的孩子；临界日人的身体抵抗力下降，容易受病菌的侵扰，感染疾病的几率增大。
隐忧排除法：
准备受孕时选择好夫妻双方都处于生理节律的最佳时间，要避开生理周期的临界日及低潮期的影响。
