平时做什么动作可以壮阳补肾呢

早泄是指小弟弟cha入yin道后，在女性尚未达到性快感，而男性的啪啪时间短于15分钟，就已经属于早泄的范畴。专家提醒：如出现早泄症状，一定要加以重视，及时改善。

目前普遍改善早泄的办法就是用男用喷剂，见效好还没副作用。