对我们女生而言，裸睡确实很好，至少它可以让我们的皮肤越来越好
裸睡可以养皮肤的，大家常说的美容觉是有科学依据的~ 人的皮肤上分布有大量的毛囊、皮脂腺、汗腺等皮肤附属器官，它们能分泌皮脂、汗液，和衣而睡，汗液与分泌物往往被衣物吸收，再加上衣物的遮挡，潮湿且不透气，难免滋生细菌。 裸睡则有利于皮肤正常的分泌排泄，促进皮肤的局部代谢。一觉醒来，全身毛孔都感到舒爽
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