宝宝辅食厨房 4-18个月辅食制作图解(13)

日期:04/06 来源:用户上传

青菜蛋面(8个月以上)
1、油菜心三棵。洗净后用开水烫一下。
2、海米一小把,也用水泡泡。
3、龙须面,一小把就可以,看宝宝的饭量。
4、鸡蛋一个。
5、油菜心剁碎。
6、海米也剁碎。
7、面条掰碎。
8、鸡蛋打散。
9、锅里放半锅水。烧开。
10、放入面条、菜和海米。大火煮开后转小火,多焖一会儿。
11、滴两滴核桃油。
12、最后倒入鸡蛋液,用筷子搅一搅,就像做蛋花汤那样。
13、把汤都收干就可以了。
14、青菜蛋面,好了,可以吃了。
南瓜小米粥(10个月以上)
..1.南瓜一小块,小米一碗底。

2.锅里烧适量水备用。

3.把南瓜去皮去籽切成细丝。

4.水开后,倒入小米。
5.煮开后放入南瓜丝,大火煮开后转小火。

6.小火煮约二十分钟,南瓜及小米软烂即可。
磨牙烤面包条(10个月以上)
1.全麦面包片去边,切成条。
2.摆入烤盘。
3.各种口味的炼乳。
4.花生酱。
5.虾皮。
6.虾皮切碎末。
7.奶酪。
8.奶酪切碎末。
9.把炼乳、虾皮碎、奶酪碎分别涂到面包条上。
10.放到烤箱里烤5分钟。表面有点硬硬的就可以吃了。

呵呵,为什么要烤一下呢?
第一,面包上涂了炼乳等东西,如果不烤,会粘粘的。烤过之后,小宝宝就可以用手抓着吃,而不会粘到手上了。
第二,面包条烤过后会脆脆的,可以磨牙牙。

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