猕猴桃苹果粥（12个月以上）
1．米饭一勺、苹果半个、猕猴桃半个。
2．锅内加适量水，放入米饭煮粥。
3．苹果和猕猴桃都去皮切丁。
4．放入锅中跟粥一同煮。
煮到苹果和猕猴桃都软烂就可以了。
胡萝卜炒饭（12个月以上）
1．胡萝卜一根，洗净去皮切小块，上锅蒸熟。
2．把蒸熟的胡萝卜丁放到一个干净的保鲜袋里。
3．用擀面杖把胡萝卜丁碾碎，或像我一样，干脆用手拍，又快又简单。
4．碾好的胡萝卜泥。
5．准备一勺米饭备用。
6．锅内放少许油，先炒胡萝卜泥。
7．再放入米饭一同翻炒。
8．炒好啦，哈哈。
三色粥（12个月以上）
三色粥材料：胡萝卜一根、菠菜两棵、鸡蛋一个、米饭一饭勺。
1．将胡萝卜洗净、去皮、切片。
2．放入蒸锅中蒸十五分钟。
3．将蒸好的胡萝卜捣成泥。
4．胡萝卜泥放少许油中炒一炒，营养会更好吸收。炒好后盛出备用。（我用的是核桃油）
5．菠菜择好洗净后，放到滚水中淖两分钟。
6．淖好后捞出过一下凉水。
7．将菠菜剁成细末，备用。
8．鸡蛋放入开水中煮七分钟。
9．将蛋清与蛋黄分开。
10.蛋黄加少许水捣成泥备用。
11．将米饭和适量水煮成略干的粥。
12．将粥盛出，凉至不烫嘴的程度。
13．把蛋黄、胡萝卜、菠菜放置粥里，三色粥做好了。略加搅拌即可食用。
