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产后抑郁?其实真相是这样

产后的妈妈们一般比较多疑,总是怀疑孩子这出点问题了,那出点问题了;有些母亲出现狂躁焦虑,抑郁状态。因此我觉得在此有必要对产后心理问题进行一些科普,让大家充分的了解产后心理问题。

产褥期常见的心理问题有抑郁,情绪低落,产妇产后内分泌剧烈变化容易产生抑郁情绪,按照严重程度分为产后忧郁,产后抑郁症和产后精神病。
(1)产后忧郁
产后忧郁是指产妇从分娩到产褥期第10天之间出现的比较轻微,暂时的,一过性哭泣,忧伤,郁闷状态,其特点是情绪多变,一般不超过2周可自然恢复。
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(2)产后抑郁症
多在产后6周发病,也有少部分在产后2-3个月发病。其表现多样,轻中度表现为产后情绪低落,忧郁,哭泣,失落,饮食欠佳,易怒,有的表现为内疚或厌恶婴儿,重的表现为癔症性抽搐,有的甚至有自杀倾向。
(3)产后精神病
是一种严重的精神错乱状态,发病率较低,为分娩妇女的1%-2%。多发生在产后4—6周。症状包括失眠,烦躁,幻想,幻觉,思维障碍,错乱行为和退缩行为。
产后抑郁的发生原因比较复杂,迄今为止其发病机制尚未明确,存在许多分歧矛盾之处。总的来说是生理,心理,社会等诸多因素相互作用的结果。
(1)产后抑郁的发生很可能与由妊娠和分娩带来的巨大神经-内分泌和免疫的改变有密切关系。产后抑郁与产后雌激素和孕激素的迅速下降有关。现代妇产科界探讨最多的是关于神经内分泌变化,妊娠并发症,分娩方式,产时干预,喂养方式,婴儿情况等问题。
(2)社会人口学因素产妇年龄,文化程度,职业的影响。但是比较公认的是低收入人群比高收入人群更易患产后抑郁。
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对于此病,预防为主,治疗为辅
身为新父母的朋友们充分了解这个疾病,早预防,早发现,早治疗。我们必须对具有发生产后抑郁高危因素的产妇给予足够的重视,帮助调节家庭的婆媳关系,夫妻关系,缓解孕妇对分娩的恐惧心理,减轻产后的应激压力。产后保证充足的睡眠和休息,避免过劳赫过重的心理负担,了解病人的心理状态和个性特征,做好思想工作。