生产后的女性听说有人对自己说:“你得产后抑郁症了。”这自己就得引起重视了,因为自己也不明白什么是产后抑郁症的表现,不清楚为什么自己会有这些表现,只有在旁人才能感受得到。那么我们如何自我诊断产后抑郁症呢?
1.情绪抑郁。
2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
3.体重显著下降或者增加。
4.失眠或者睡眠过度。
5.精神运动性兴奋或阻滞。
6.疲劳或乏力。
7.遇事皆感豪无意义或自罪感。
8.思维力减退或注意力涣散。
9.反复出现死亡或自杀的想法。
约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。
这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。产后抑郁就要早发现,早做治疗,这样对妈妈,对宝宝,和家人都是最好的。
本文由育儿网(http://www.yuerzhishi.com/)小编编辑整理