喂养知识

4个月大宝宝可吃的健脑辅食

出生4个月后，正是宝宝大脑发育的关键时期。而这个时候也恰好是宝宝开始添加辅食的时候。所以，在此时给宝宝的大脑发育补充足够的营养显得尤其重要。那么，爸爸妈妈们就应该为宝...

配方奶粉的储存方法

与成人奶粉相比，婴幼儿奶粉最大的特点就是其营养丰富，蛋白质含量极高，对宝宝的健康发育大有益处。然而，有的爸爸妈妈在给宝宝使用婴幼儿奶粉时，往往储存方法不当，会消耗掉其中的营...

配方奶粉正确喂养方法

对宝宝来说，母乳是最有益最富营养的食物。可是有时候有的妈妈会因为某些原因不能如愿让宝宝吃上母乳。这个时候，不得不用配方奶粉来替代。其实，如今的婴儿配方奶粉已经非常周全...

儿童一天需要多少热量

我们大人每天由食物转化而成的热量很高，儿童也一样。那么正常儿童每天的热量需要多少呢？这应根据以下几方面来计算： (1)基本代谢。基本代谢是肢体完全停止工作，消化工作完毕...

怎么样给宝宝选择补铁食物？

铁是人体内很重要的微量元素，铁是血红蛋白的重要组成成分，铁由肠道所吸收，同时也是造血的重要活性元素。刚出生的宝宝的依靠着从母体中获得的铁还能维持宝宝一定的需求，可是等宝...

儿童碳水化合物的需求

碳水化合物是我们身体中存在的能够转化脂肪为热量的主要营养，它可以节省我们体内的蛋白质的消耗和完成脂肪的氧化。碳水化合物可分单糖、双糖和多糖三种。水果糖、葡萄糖和可...

给宝宝增肥的饮食建议

形容宝宝健康一般都说是"白白胖胖"，而看到宝宝身体瘦弱时，许多爸爸妈妈都会为此犯愁。爸爸妈妈们使尽浑身解数要给宝宝增肥，可是并不见效，是因为什么缘故呢？到底有什...

如何选择配方奶粉？

毋庸置疑，母乳是婴儿宝宝最佳的营养食品。此外婴儿配方奶粉非常接近母乳，是以母乳成份为标准的。随着如今配方奶粉质量的不断提高，虽然还没能达到母乳营养效果，可是在母乳不足或...

宝宝喝着奶睡觉有害牙齿健康！

许多成人在睡前都喜欢吃夜宵，而小宝宝在睡前也需要喝点奶来补充。可是呀，宝宝在喝奶的时候往往会因为太舒适了所有喝着喝着酒睡着了。宝宝喝着奶酒睡觉了其实是一种很不好的习...

培养小儿饮食习惯的方法

由于小儿身体的差异，每天进食种类、次数和间隔时间上也相应有差异，但饮食要做到定时和定量。食物在幼儿胃里消化的时间大约3～4小时，所以一般两餐相隔时间以4小时左右为宜。随着...

哺乳妈妈如何应对月经问题

许多女性喜欢月经称为 "老朋友"，或者戏称为"大姨妈"。都可以，因为月经不过是一个生理名词而已。宝宝出生后，月经的恢复和排卵的时间都会因为哺乳而受...

良好饮食习惯应从婴幼儿开始培养

就一般情况而言，宝宝在先天性，无条件反射的基础下，就开始接受从爸爸妈妈那里的教育，从而形成各种各样的条件反射（即后天性反射），久而久之就会养成习惯了。爸爸妈妈应该多了解一下宝...

幼儿吃饭细嚼慢咽好处多

细嚼慢咽对于肠胃的吸收非常有帮助，所以从孩子学习吃饭之时起，就要培养他们细嚼慢咽的好习惯。一餐用时20分钟最佳，这样最有利于孩子健康。一般来说，幼儿吃饭时应咀嚼慢一些，一方...

影响宝宝发育的5种喂奶方式

许多妈妈都会陷入这样一个误区，认为一旦宝宝开始哭了，就应该给宝宝喂奶，无论宝宝怎么哭怎么闹，妈妈都认为只要用奶堵住宝宝的嘴就可以了。可是，这样的做法是相当不可取的，这样分分...

宝宝吃冰西瓜容易坏身体

炎炎夏日到了，气候干燥，酷热难当，如何消暑降温是人们要面对的首要问题。说到解暑降温，人们往往第一件事就是想起西瓜。不错，西瓜的确是降温解暑的水果良方。许多人买来西瓜之后，都...