10款新式母乳营养辅食(2)

日期:12/02 来源:用户上传

母乳鸡蓉玉米浓汤

材料:玉米酱50c.c.、鸡肉4g、母乳30c.c.、洋香菜叶少许

制作方法:

1.鸡肉煮熟撕成细碎备用。

2.高汤或水煮滚后,放入玉米酱、鸡肉煮至沸腾熄火。

3.待略凉,食用时再加入母乳。

营养分析: 热量52.28 kcal/蛋白质1.87 g/脂质1.16 g/醣类8.71 g/维生素A0.33 RE/维生素B1 0.04 mg/维生素B2 0.028 mg/维生素C 2.17 mg/钙11.44 mg/磷29.4 mg/铁0.92 mg

母乳甜蜜蜜西米露

材料:西米露50g、水蜜桃3g、红腰子豆2g、母乳20c.c.

制作方式:

1.先将西米露煮至透明熄火,待凉。

2.再将罐头水蜜桃和蜜豆,用汤匙压碎,加入母乳,糖随意。

营养分析: 热量197.73 kcal/蛋白质0.82 g/脂质0.58 g/醣类47.79 g/维生素A 2.20 RE/维生素B1 0.03 mg/维生素B 20.01 mg/维生素C 6.02 mg/钙11.52 mg/ 磷17.03mg/铁0.59 mg

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