随着奶粉事件的频繁发生，越来越多的妈妈把孩子的“口粮”放在一个重要的位置上，为了不影响工作，宁愿做个背奶妈妈，也不愿意让孩子喝上并不让人放心的婴儿奶粉。
那么，怎么做才能两全呢？在白天工作的8个小时里，妈妈总不能中途跑回家里喂奶，然后又回来上班吧！唯一能两全的方法就是储奶。在上班之前，妈妈先把母乳挤出来，在妈妈还没有下班之前供妈妈吃。
如何正确挤奶？正确的挤奶姿势是将大拇指放置在乳晕上方，其余4个手指放在乳晕下方，夹住后再轻轻推揉，推揉一段时间后，再用拇指在上其余4指在下的姿势勒紧乳房向前挤奶。这是人工挤奶方法。如果借助吸奶器进行吸奶，就得注意个人和吸奶器卫生。每次挤奶完毕后不仅要及时进行清洗，还要注意进行消毒。
吸奶器挤乳法
放松乳房
在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷，从而促使乳腺扩张，为乳汁的顺利吸出做好准备。
清洁乳房
洗净手之后再开始吸奶，使用专业的乳头清洁棉进行擦拭；完成吸奶后仍然需要擦拭，并可以配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽。
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