育儿知识大全 > 母婴知识 > 宝宝喂养 > 母乳喂养

奶水不足怎么办 让妈妈的奶水充沛的7个方法

日期：11/17 来源：用户上传

新妈妈产后选择母乳喂养是好事，可是偏偏出现奶水不足应该怎么办呢？其实不用着急，产后妈妈奶水不足的话，不防试试下面这七个小方法吧！！！！保证让没有奶水的你也能奶水充沛哦！！！！！什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿，需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。

勤喂是个好办法

试着抽出24～48小时的时间(如您的奶水实在太少了，可抽出更长的时间)，什么事也不要做，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。一个爱困的婴儿，需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。

两乳都要喂

这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

换边喂

每次喂奶，换边约2～3次，这样既可引起婴儿吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟，换边后再吃上2～3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时，都换边。

 1/2    1 2 下一页 尾页

你感兴趣的

今日推荐

编辑推荐

热点关注