三、干果
瓜子、花生、黑桃、芝麻等干果都是补脑健脑的食品,吃了当然会聪明罗。
四、饮料
牛奶、豆奶、豆浆、豆腐脑、豆腐花等饮品的蛋白质含量较高,营养丰富,千万不可忽视喔。
家长可以根据实际情况自己搭配食谱,让幼儿百吃不厌,长得健康、漂亮又聪明!
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三、干果
瓜子、花生、黑桃、芝麻等干果都是补脑健脑的食品,吃了当然会聪明罗。
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牛奶、豆奶、豆浆、豆腐脑、豆腐花等饮品的蛋白质含量较高,营养丰富,千万不可忽视喔。
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