小儿腹泻是很常见的一种现象,不过在这期间,妈妈们应该注意宝宝的饮食,以下几种食品最发不要在腹泻期间给孩子吃。
忌吃蛋白质食物
腹泻时肠蠕动增强,肠内常胀气,更使腹泻加剧,故导致胀气的食物必须禁食,牛奶食用后在肠道内会导致胀气,故不宜食,然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌,可以食用。豆类物质及豆制品,如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等,这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质,能引起肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻。
忌吃脂类食物
肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等食物含有大量的脂肪,可加剧腹泻,导致滑肠、久泻。此外,腹泻宝宝即使使用植物油烧菜,也应注意油量不宜太大,因为植物油量大时也会致泻。
忌吃不易消化物
中医认为腹泻常与饮食不节有关,不易消化物常可导致伤食。俗话说:“吃得不消化了”,就是指吃了难以消化的食物,这类食物包括很广,除上述这些食品外,还有许多零食,如蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。