月经发黑是怎么回事
1、气血两虚
气血虚弱会导致女性月经不调,经血不畅,经期乏力怕冷。经期过后应该多喝红枣桂圆汤,非常的补气血。
2、气滞血瘀
月经周期不准,每次来的月经都会不一样,有时量多有时就会很少,呈紫红色,并且伴有血块,有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状,这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗。
3、肾虚
女性肾虚月经周期就会不固定,月经量也会或多或少,颜色呈红色或暗红色,并常常伴有眼花缭乱、腰酸背痛、头晕目眩及小便过多的症状。出现舌淡或脉搏变慢,就需要及时进行补肾调经。
4、排毒
月经其实就是人体在大量排毒,颜色黑,说明毒性就越大,说明酸性食物和西药吃的多,以致体内聚集太多酸毒,人体正好通过月经来排毒。排光了,自然正常。
5、神经内分泌功能失调
主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
6、器质病变或药物
比如Y道炎症,内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物,内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
经量少而黑该怎么调理呢?
1、经期应保持精神愉快,月经少而黑和精神状态有一定关系,避免精神刺激和情绪波动,有助于调理月经症状。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,好好休息,这样能缓解月经少而黑的症状。补充足够的营养,吃一些补气补血的食物,必要时可以吃中药或保健品调理气血。
3、清谈饮食,多喝开水,保持大便通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
4、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。内裤材质要柔软,通风透气性能良好,要勤洗勤换。换洗的内裤要放在阳光下晒干。最好是能与平时穿的内裤分开穿。