别用“可口”的食物“贿赂”宝宝

日期:07/29 来源:用户上传

冰淇淋成了什么?成了妈妈手中的“诱饵“,成了妈妈使宝宝就范的“贿赂品”!“你要怎么怎么,我才给你吃冰淇淋”可能是妈妈们惯用的伎俩。于是,“冰淇淋最好吃,冰淇淋是好东西”这一概念自然深深地印在了宝宝脑海中,这显然违背了妈妈们的本意。

当然,最后遭受损失的还是宝宝自己。长大后他垂涎的往往就是妈妈曾经禁止或作为“贿赂品”的不健康食品,他所拒绝的正是妈妈曾经强迫或施加压力让他们吃的健康食品。

美国“人类发展与家庭研究”项目调研结果表明:在饮食上对孩子进行威逼或限制,最后效果都会适得其反。威逼孩子进食某种健康食品,会影响孩子对这种食品的口味,这种感觉会一直持续到成年。例如一位60岁老教授至今仍然记得妈妈强迫他吃芹菜的情景,当时他母亲“苦口婆心”地劝说,而他对芹菜“深恶痛绝”,正是这种威逼,使他直到今天仍“讨厌”芹菜。另外,限制进食不健康食品也不是好办法,越是“违禁”的食品,宝宝往往在其它场合偷吃得更多(比如在亲戚家),有时即使已经吃饱了,在心理暗示的作用下,他们还会再吃一点来满足自己。

那么,如何让宝宝自觉地吃健康食品而少吃、不吃不健康食品呢?

·宝宝需要榜样:

如果做父母的经常吃快餐、喝含糖饮料,那么你的宝宝一定会亦步亦趋。所以你最好不进快餐店,不喝宝宝不能喝的饮料。

·宝宝需要环境:

饿了渴了的宝宝会随手取东西吃,如果你希望宝宝不吃糖果、含糖饮料、冰淇淋等“可口”的食品,那么,最好的办法是不让这些食品进入你的家门。你可以让水果、蔬菜水果色拉、全麦面包、馒头、低糖米糕、纯正果汁、牛奶、水等随处摆放,那么宝宝就会信手拈来。“宝宝想吃东西了是吗?给,胡萝卜条拌酸奶!”长此以往,他就会养成对这类食品的偏好,稍大一些,即使给他钱买糖果,他们买回来的也许只是一块低糖的糕饼——他认为可口的食品。

你感兴趣的

  • “爸妈离婚了你跟谁?”孩子的回答让人惊讶!

    “爸妈离婚了你跟谁?”孩子的回答让人惊讶!

      上个周末,优妈约了几个好姐妹一起出去野餐,这种场合当然也少不了要带上各自的孩子了。  当天,孩子们一起在草地上疯玩,而我们几...

  • 雨中即景心情说说

    雨中即景心情说说

    邻家大姐赶在白露之前把她家的龙眼摘了,也留了最难摘的分给鸟吃。前庭的三角梅也按约开花,了却了我的担心,不解的是荔枝在这个季节长...

  • 一辈子买不起房怎么办

    一辈子买不起房怎么办

    最近网络上出现了一个热词叫"躺平",每个人对这词的理解还不太一样,有人觉得这是一种豁达的生活态度,更多地人将其看成是对现实重压之...

  • 等你下课吉他谱歌词

    等你下课吉他谱歌词

    等你下课(with 杨瑞代) - 周杰伦词:周杰伦曲:周杰伦Jay:你住的 巷子里我租了一间公寓为了想与你不期而遇高中三年 我为什么为什么不...

  • 产后下奶白开水比汤还要好?

    产后下奶白开水比汤还要好?

    产后没有奶吃什么好呢?我本来一直不迷信催奶汤的作用,因为觉得人家外国人也没有催奶汤,还不是一样喂孩子。可是生下克拉后,我一...

  • 关于妊娠斑与生男生女的说法

    关于妊娠斑与生男生女的说法

    对于生男生女的说法真的是多得不得了,有科学说法,也有民间说法,这些说法其实都有一定的准确率(当然,并非是非分之百的准确,哪怕是最科学...

  • 匙组词,含有匙字的组词和成语有哪些

    匙组词,含有匙字的组词和成语有哪些

    匙字的拼音是chí ;匙子、背匙、汤匙、钥匙、羹匙、马匙、流匙、灰匙、调匙、茶匙、匙匣、锁匙、香匙、印匙、金钥匙、利名匙、匙...

  • 龙口护士门事件真相曝光,模仿“艳照门”恶意炒作博关注

    龙口护士门事件真相曝光,模仿“艳照门”恶意炒作博关注

    如今网络上是不是的会出现一些"什么门事件",比如"上海裸拍门事件"、"舔奶门"、"桥震门"等等,包括今天要讲的"龙口护...

  • 寒冬夜行人

    寒冬夜行人

      缅怀一个人有许多种方式,没有人说得出哪一种方法最好,恐怕连逝者本人也说不出。
      
      我现在想要讲的,或许是你们从未听说过...

  • 女人在家带孩子的弊端

    女人在家带孩子的弊端

      众所周知,在国内家庭中基本上是男人上班挣钱,女人在家带孩子操持家务服侍公婆...

今日推荐

编辑推荐

热点关注