有许多宝宝在食用母乳后会有不同程度的吐奶，腹泻的状况。如果因此选择奶粉喂奶，其营养价值又不如母乳，很多妈妈对此很困惑。其实这都是没有明白到底是什么原因造成了宝宝腹泻的。母乳喂养婴儿腹泻怎么办？而婴儿腹泻与母亲吃过凉的食物，不规则喂奶等都是有很大关系的。那么，母乳喂养婴儿腹泻怎么办？婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能收到预期效果。以下我们就选择了几种好的食谱，不妨一试！
一、伤食型腹泻：
有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：
荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2-3次。苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。
二、风寒型腹泻：
有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗：
姜茶饮：取绿茶、干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。糯米固肠汤：糯米30克（略炒），山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。
三、湿热型腹泻：
有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液，小便黄少等症状，可采用以下食疗：
乌梅汤：乌梅10只，加水500毫升煎汤，酌加红糖，以之代茶，每日服数次。橘枣茶：取红枣10只，洗净晾干，放在铁锅内炒焦，取洁净橘皮10克，二味一起放入保温杯内，用沸水浸泡10分钟，饭后代茶饮，每日分2次服。
四、脾虚型腹泻：
有时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状，可采用以下食疗：
胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁钦．每日分2-3次。
栗子汤：取栗子3-5枚，去壳捣烂，加适量水煮成糊状，再加白糖适量调味，每日分2-3次。
如果婴儿大便的臭味明显，则表示蛋白消化不良，这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫，则表示碳水化合物消化不良，就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观如奶油状，则显示脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄入。食疗由于副作用小，因此最适合用于婴儿疾病的辅助性治疗。有许多宝宝对于母乳都有腹泻的状况，除了进行药物治疗，我们也推荐了几款食疗的方法，新妈妈们可以针对自己宝宝不同的状况选择性使用。
总结：母乳喂养是现在医学所大力提倡的哺乳方式。然而，很多宝宝却有腹泻的症状。造成此种状况有很多原因，有婴儿自身的适应性问题，也有母亲喂养方式的错误。我们分析了几种造成婴儿母乳后腹泻的几种原因，并针对不同的病症原因推荐了几款汤茶，做法简答，效果明显，妈妈们可以尝试一下！
