每个人在结婚后，都会渴望做爸爸妈妈。怀孕是需要时间的配合的，只有合适的时间才能孕育出健康的宝宝。要想怀上健康的宝宝，我们预备父母应该学会计算出女性排卵期最佳受孕时间。在受孕前，注意到细节才能孕育出健康的宝宝。下面我们为大家介绍一下，排卵期最佳受孕时间和方法。
1、 夏秋受孕最适合
很多学者建议7－－8月份受孕，到第二年4－－5月份分娩最为合适。因为7－－8月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响；过3个月又是秋末冬初，水果问世，对孕妇营养补充和胎儿发育十分有利。孕妇的预产期在春末夏初，这时风和日丽，气候适宜，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，对新生儿的护理也较为容易。
2、春季受孕易感染
春季是传染病的高发季节，此时受孕会导致孕妇免疫系统功能低下，感染几率加大，影响胎儿大脑神经发育。
而且春季人的情绪波动大，容易烦躁，这很容易影响腹中正形成的胎儿。
3、让地球重力来帮忙
怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至输卵管。如果体力允许，做爱后可把你的双腿朝空中举起，也可以把双腿举起靠在墙上。或者你也可以在爱爱时，采取男上女下的传统体位，但千万别忘
了在你的臀下方塞一个枕头，使下半身处在倒置的位置。这样同样可以利用地球重力，让精子有更多的机会更快地到达子宫。
4、传统方式更容易受孕
爱爱时总是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈，等于无形中帮助精子更快更容易地
“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，给精子进入子宫创造了有利条件。
5、适当做一些自由体操运动
为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。
6、爱爱后不要立刻起身
爱爱后，千万不要立刻从床上跳起来，也不要马上去冲澡，应该老老实实地躺在床上休息一会儿，防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。
通过以上介绍，我们了解到了排卵期最佳受孕时间及方法。希望通过这些方法，能够让希望成为爸爸妈妈的夫妻们尽快成为爸爸妈妈。当父母是每个夫妻的愿望，宝宝会使得家庭更加完美生活更加和谐。宝宝能给老一辈带来更加温馨的感觉，同时也是家庭的润滑剂。健康的宝宝，更是明天的希望，是未来的希望。
