卵泡长不大的饮食疗法：
方法一:艾叶煮鸡蛋
1.去中药房买艾叶1斤,(分4次煮,每次煮的喝10天左右)
2.去一部分艾叶 洗干净 就是浸一段时间 去脏水 再加水 大火煮 煮沸 小火焖 30分钟后 倒出艾叶汁装进容器 放进冰箱 艾叶渣就倒了
3.每天早上起床用盛汤的汤勺舀3勺 找个小点的锅子 这样方便烧 而且这东西难喝 越少越好 煮开 把生鸡蛋去壳丢进去 跟水破蛋差不多 加点红糖 起锅就好了 等凉了 一口气喝了它 很难喝哦
要坚持天天喝 月经期也没关系的 没娃就是暖宫 让泡泡发育得更好 有了娃娃就当保胎 所以可以放心食用 因为我们的中药里也有这个东东的
方法二：每次月经第5天，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效，而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）
做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，连汤带肉全吃光哦~~
有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的 呵呵~~~
每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
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