1、改善孕妇体质,调整好孕妇的心态,调整夫妻双方的周期这都是孕前胎教要准备的工作。
2、在你准备怀孕的时候,你一定要先处理好外围事物,你的工作、学习、家庭处理好了,然后再来考虑生孩子的问题,有一定经济基础,然后调整你和你爱人戒烟、戒酒(至要戒三个月)。
3、要避免接触动物。注意怀孕早期连鸽子都尽量不要接触,因为鸽子携带有溶血性链球菌,容易引起脑膜炎。所以,除了猫、狗,这样大家都知道的弓形体感染的问题,还要当心远离鸽子。
4、要注射麻风疹和乙肝疫苗。虽然说现在医学手段可以阻断乙肝母婴传播,但是我认为还是有必要孕前注射一些疫苗,以防范意外的问题。
5、做一个孕前体检,不要讳疾忌医。因为有些孕妇怀孕了,才发现自己有一些霉菌性阴dao炎或者滴虫性阴dao炎等等,假如怀孕怀的是女孩,有些妇科疾病会经过母婴感染的。这对宝宝就太不负责了。
6、 避免X射线。X线对孩子的影响,教科书明确写有两种可能:全或无。如果这个孩子头三个月没有出现流产,就是健康的,就可以保住。所以X射线大家一定要注意,不可以接触的,透视更不要。
7、有条件的可以选用茶油和橄榄油。
8、男性不要抽烟喝酒,至少孕前也要戒三个月。