枸杞在日常生活中比较常见,我们可以用枸杞来泡水喝,也可以煮着吃,知道枸杞的作用比较大,那么枸杞子怎么泡水一次放几粒合适呢？
每一次枸杞10-20粒入水中,可以滋补肝肾,增强人体免疫系统,滋阴壮阳,容易上火、流鼻血、头痛等,枸杞泡水最适合在冬天饮用,经常使用电脑或其它电子产品的人也比较适合食用。
枸杞具有药食同源的功效。性平,味甘平。含有丰富的胡萝卜素、枸杞多糖、甜菜碱、核黄素、烟酸等成分;具有润肺等功效,其保健价值和药用价值都很高,每天喝适量的枸杞泡水,可以帮助增强人体免疫功能,促进脂肪代谢,保护心血管等。
枸杞泡水喝因为枸杞对肝肾有很强的滋补作用。若长时间大量服用,很容易导致出现上火、流鼻血等症状,也有可能导致眼睛红肿。
虽说枸杞对补肾效果比较不错，但量如果想要提升房事时间，单单吃枸杞是远远不够的！最好是借助延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！