枸杞吃多了会上火吗怎么办 枸杞的功效与作用

枸杞吃多了为什么上火，这还是与体质有关系。

有些人吃枸杞容易上火，这种情况主要与体质有关，比如湿热体质人群，由于枸杞有滋腻之性，大量进食后可能会导致体内湿热症状进一步加重，从而出现上火的症状;如果是热性体质，体内火热旺盛，大量摄入枸杞后也容易出现上火症状;如果是脾虚人群，大量摄入枸杞后可能会影响脾胃运化功能，导致生湿生痰，郁而化热，从而出现上火的症状。